Yam, známý také jako yam v některých regionech Brazílie, je hlíza bohatá na uhlohydráty s nízkým glykemickým indexem, díky čemuž je skvělou možností dávat energii během fyzické aktivity a pomáhat...
Všechny články - Stránka 1410
Arašídy jsou olejnaté plody ze stejné rodiny jako kaštany, vlašské ořechy a lískové ořechy, které jsou bohaté na dobré tuky jako omega-3, které pomáhají zmírňovat zánět v těle a chrání...
Chia je považována za superpotravinu s několika zdravotními přínosy, mezi které patří zlepšení průchodu střev, zlepšení cholesterolu a dokonce i snížení chuti k jídlu, protože je bohatá na vlákninu a...
Centella asiatica, také nazývaná centella asiatica nebo Gotu Kola, je indická léčivá rostlina, která přináší následující zdravotní přínosy:Urychlete hojení rány a popáleniny, protože jsou protizánětlivé a zvyšují produkci kolagenu;Zabraňte křečovým...
Potraviny pro čištění jater jsou ty, které mají vlastnosti, které pomáhají tělu eliminovat mastnotu a toxiny, které způsobují zánět v těle a následně způsobují onemocnění.. Provádějte zdravou a pestrou stravu založenou...
Nedostatek paměti nebo potíže se zapamatováním informací je zřídka spojeno s nemocemi nervového systému, jako je Alzheimerova choroba, což je častým problémem také u mladých lidí a dospělých..Je však možné...
Pro správné oholení je nejdůležitějším krokem otevření pórů před holením a poznání, kterým směrem má čepel projít, takže pokožka je mírně podrážděná, a tak zabraňuje růstu zarostlých vlasů, řezům nebo...
Chcete-li zvýšit sytost po jídle a udržet hlad po delší dobu, dobré strategie jsou: přidat vejce k jídlu, použít oves místo mouky a jíst potraviny bohaté na vlákninu, například.Je také...
