„Remosos“ je populární výraz používaný k popisu potravin, které jsou bohatší na tuky, rafinované oleje, cukry a soli, a proto s větší pravděpodobností způsobují zánět v kůži a narušují proces...
Strava a výživa - Stránka 95
Regulační potraviny jsou zodpovědné za regulaci tělesných funkcí, protože jsou bohaté na vitamíny, minerály, vlákninu a vodu, působí na imunitní systém a usnadňují trávení, například.Regulačními potravinami jsou hlavně ovoce, zelenina...
Potraviny, které omlazují, jsou ty, které pomáhají tělu zůstat zdravým díky živinám, které mají, jako jsou například ořechy, ovoce a zelenina..Tato jídla jsou bohatá na omega 3 a antioxidanty, jakož...
Denní konzumace některých potravin, jako jsou oves, arašídy, pšenice a olivový olej, pomáhá předcházet cukrovce 2. typu, protože kontrolují hladinu glukózy v krvi a snižují hladinu cholesterolu, podporují pohodu a...
Potraviny pro zlepšení paměti jsou ryby, sušené ovoce a semena, protože mají omega 3, což je hlavní složka mozkových buněk usnadňující komunikaci mezi buňkami a zlepšující paměť, jakož i ovoce,...
Léčivé potraviny, jako je mléko, jogurt, pomeranč a ananas, jsou důležité při regeneraci po operaci, protože usnadňují tvorbu tkáně, která uzavírá rány, a pomáhají snižovat známky jizvy..Pro zlepšení hojení je...
Existují potraviny, které zhubnou ve 3 skupinách živin: uhlohydráty, bílkoviny a tuky. Obecně platí, že pro potraviny, které vám pomohou zhubnout, musí mít vlastnosti, jako například obsahovat méně kalorií, více...
Některá jídla, která snižují chuť k jídlu, mohou být použita ve stravě na hubnutí, protože snižují úzkost způsobenou hladem, protože vytvářejí větší pocit sytosti nebo mohou prodloužit trvanlivost jídla v...
