Některé potraviny, jako je pomerančový džus, para ořechy nebo oves, jsou skvělé pro ty, kteří chtějí mít dokonalou pleť, protože zlepšují kvalitu pokožky, zanechávají ji méně mastnou, s méně pupínky...
Strava a výživa - Stránka 115
Potraviny určené k prevenci rakoviny prostaty jsou potraviny bohaté na lykopen, jako jsou rajčata a papája, a potraviny bohaté na vlákninu a antioxidanty, jako je ovoce, zelenina, semena a ořechy,...
Sushi je velmi zdravý druh přípravku, protože tradičně nezahrnuje smažení a zvyšuje příjem ryb, což je nejoblíbenější způsob konzumace mořských řas, který je bohatý na vlákninu a jód, a proto...
Přizpůsobivý čokoládový dort se vyrábí z celozrnné mouky, kakaa a 70% čokolády, kromě dobrých tuků v těstě, jako je kokosový olej nebo olivový olej, aby se využil všech antioxidačních účinků...
Použití kořeneného olivového oleje vyrobeného ze směsí s olivovým olejem, aromatickými bylinkami a kořením, jako je česnek, pepř a balzamový olej, kromě uvedení nových příchutí do mísy pomáhá snížit potřebu...
Mezi nejvhodnější potravinové doplňky pro běh patří vitamínové doplňky, které poskytují potřebnou energii před tréninkem a proteinové doplňky k usnadnění fyzického zotavení a předcházení nadměrné únavě, což vám umožňuje trénovat...
Mouky na hubnutí mají vlastnosti, které potlačují hlad nebo které pomáhají snižovat vstřebávání uhlohydrátů a tuků, jako je například lilek, mučenka nebo zelená banánová mouka, například.Tyto druhy mouky jsou tedy...
Pro nákup masa, které je dobré ke spotřebě a dobré kvality, by mělo být zkontrolováno, stále na trhu, zda maso dodržuje některé zásady nebo normy, které lze snadno dodržovat, ale...
