Jackfruit je jedlé ovoce, získané z rostliny zvané jaqueira, vědeckého názvu Artocarpus heterophyllus, což je velký strom rodiny Moraceae.Toto ovoce má řadu zdravotních výhod, protože má ve svém složení důležité...
Strava a výživa - Stránka 104
Řeřicha je list, který přináší zdravotní přínosy, jako je předcházení anémii, snížení krevního tlaku a zachování zdraví očí a kůže. Jeho vědecký název je Nasturtium officinale a lze ji najít na...
Spotřeba müsli zaručuje několik zdravotních výhod, zejména s ohledem na fungování střevního průchodu, boje proti zácpě, protože se jedná o potravu bohatou na vlákninu. Kromě toho může v závislosti na...
Potraviny, jako jsou vejce, mléko a arašídy, patří mezi hlavní faktory způsobující alergii na potraviny, což je problém, který vzniká v důsledku nadměrného působení imunitního systému proti potravě nebo látce...
Tipy pro snadné hubnutí zahrnují změny v návycích doma i v supermarketu a pravidelnou fyzickou aktivitu.Je důležité si uvědomit, že pro hubnutí bez námahy je nezbytné vytvořit zdravé návyky, které...
Špatná strava vyvíjejícího se dítěte a dospívajícího může kromě závažnějších problémů v dospělosti způsobit i choroby, které brání jejich tělesnému a duševnímu rozvoji..Jak se stále vyvíjí, organismus dětí a dospívajících...
Yam, známý také jako yam v některých regionech Brazílie, je hlíza bohatá na uhlohydráty s nízkým glykemickým indexem, díky čemuž je skvělou možností dávat energii během fyzické aktivity a pomáhat...
Arašídy jsou olejnaté plody ze stejné rodiny jako kaštany, vlašské ořechy a lískové ořechy, které jsou bohaté na dobré tuky jako omega-3, které pomáhají zmírňovat zánět v těle a chrání...
