Mango šťáva pro posílení kostí

Mango šťáva pro posílení kostí je vynikající domácí lék, protože toto ovoce je bohaté na vápník a fosfor, a proto zabraňuje chorobám v kostech a kloubech, jako je artritida, osteoartróza nebo osteoporóza..

Mango je velmi výživné ovoce, kromě posílení kostí je také bohaté na vitamíny a minerály, které pomáhají omlazovat, zvyšovat energii a pomáhají posilovat tělo svým antioxidačním účinkem. Zvyšování denní spotřeby tohoto ovoce je jednoduchý, praktický a chutný přístup, který zvyšuje kvalitu života a zdraví.

Ingredience

• 1 rukáv;
• 1 citron;
• 500 ml vody.

Způsob přípravy

Příprava tohoto domácího léčiva je velmi snadná, stačí loupat mango, vyjmout buničinu a citrón dobře vytlačit pomocí odšťavňovače. Poté musí být všechny ingredience přidány do mísiče, aby byly dobře promíchány. Na závěr můžete šťávu osladit trochou agáve, je-li to nutné.