Lychee, vědecky známý jako Litchi chinensis, je sladké a srdce exotické ovoce pocházející z Číny, ale také pěstované v Brazílii.Výhodou liči je především pomoc při správném fungování buněk v těle,...
Pivovarské kvasnice jsou bohaté na bílkoviny, vitamíny, minerály a vlákniny a pomáhají regulovat metabolismus cukru tím, že obsahují chrom a pomáhají snižovat vysoký cholesterol, protože obsahují také vlákna.Další výhody pivovarských...
Guabiroba, známá také jako gabiroba nebo guabiroba-do-campo, je ovocem se sladkou a jemnou chutí, pocházejícím ze stejné rodiny jako guava, a vyskytuje se hlavně v Goiásu, který je známý svými...
Alkalická voda se stále častěji používá jako alternativa k náhradě energetických nápojů při tréninku s vysokou intenzitou, s cílem zlepšit výkon svalů a snížit únavu během tréninku svalů..Během intenzivního tréninku,...
Vděčnost je pocit štěstí a potěšení, který lze pociťovat při poděkování někomu nebo něčemu, což vede k uvolňování hormonů odpovědných za okamžitý pocit pohody.Když děkujeme nebo oceňujeme malé věci v...
Výhody lněného semene se získají pouze při konzumaci lněné mouky, protože střevo nemůže trávit slupku tohoto semene, což nám brání absorbovat jeho živiny a mít výhody..Po rozdrcení semen jsou výhody...
Mouka z chia se získává mletím semen chia, což přináší prakticky stejné výhody jako tato semena. Lze jej použít v pokrmech, jako je například obalované, funkční dortové těsto nebo do...
Použití zelené banánové mouky je skvělá strategie hubnutí, protože pomáhá kontrolovat hlad, snižuje hrudky v krvi, uvolňuje střevo a dokonce snižuje cholesterol a triglyceridy.. S tolika výhodami je tato mouka, která...