Okurka, chayote, meloun nebo meloun jsou potraviny s diuretickými vlastnostmi, které pomáhají bojovat proti nadýmání, zejména pokud jsou bohaté na vodu. Tyto potraviny dělají, že zvyšují produkci moči a snižují...
Strava a výživa - Stránka 98
Potraviny, které bojují proti bolesti, jsou ryby, semena a sušené ovoce, protože se jedná o potraviny bohaté na omega 3, která je protizánětlivá a snižováním zánětu snižuje bolest. Je také...
Některé potraviny produkují méně oxidu uhličitého v důsledku jejich trávení, a proto vyžadují méně plicní práce, aby se tento plyn odstranil. Následuje seznam nejvíce doporučovaných potravin k jídlu v období...
Potravinovým zdrojem vitamínu K je hlavně tmavě zelená listová zelenina, jako je brokolice, kale a špenát. Kromě toho, že je vitamín K přítomen v potravě, produkují také dobré bakterie, které...
Energetické potraviny jsou zastoupeny hlavně potravinami bohatými na uhlohydráty, jako jsou chleby, brambory a rýže. Sacharidy jsou nejzákladnějšími živinami pro oživování buněk, což je činí snadno a rychle použitelnými.Tak potraviny...
Některé potraviny, jako je sója, čočka nebo rozmarýn, lze použít proti vypadávání vlasů, protože poskytují nezbytné živiny pro ochranu vlasů.Některé z těchto potravin lze jednoduše aplikovat na vlasy, jako je...
Proti úzkostná strava by měla zahrnovat potraviny bohaté na živiny, jako je hořčík, omega-3, vláknina a tryptofan, a některé příklady jsou banány, oves a hořká čokoláda. Tato jídla pomáhají regulovat...
Potraviny, které mohou zvýšit riziko toxoplazmózy, jsou s největší pravděpodobností kontaminovány parazity Toxoplasma gondii, jako například vzácné maso.Kromě toho je důležité, abyste při manipulaci se syrovým masem učinili některá preventivní...
