10 způsobů použití jedlé sody
Hydrogenuhličitan sodný je alkalická látka, která se rozpouští ve vodě a může být použita k bělení zubů, boji proti kyselosti žaludku, čištění krku a zlepšení výkonu při tréninku. Tato látka má však mnoho dalších použití a může být dobrou domácí léčbou pro:
1. Rozjasněte si zuby
Vložení trochu jedlé sody do zubní pasty a použití této směsi k čištění zubů je vynikající způsob, jak si důkladně vyčistit zuby, odstranit žlutou barvu a plak, který má tendenci se hromadit na místech méně dosažených kartáčem. Kartáčování zubů hydrogenuhličitanem je dobré pro ústní hygienu, ale nemělo by se to dělat více než jednou týdně, aby se neodstranila přirozená sklovina zubů, která je chrání před dutinami..
2. Bojujte s kyselostí žaludku
Dobrým způsobem, jak bojovat proti kyselosti žaludku, je vzít 1 kávovou lžičku bikarbonátu smíchanou v půl sklenici vody. Funguje to proto, že hydrogenuhličitan je alkalická látka, která neutralizuje nadměrnou kyselost.
3. Vyčerpejte nohy a bojujte proti zápachu nohou
Přidání 1 čajové lžičky ke 2 polévkovým lžičkám tekutého mýdla je skvělý způsob, jak vyrobit velmi účinný domácí peeling a odstranit zápach chodidla. Jednoduše si promíchejte tuto směs na mokré nohy, třete si celou nohu, mezi prsty na nohou a rohy nehtů. Funguje to proto, že bikarbonát je díky antimykotickému působení výborným neutralizátorem zápachu, takže jej lze také použít k odstranění chilblainů na prstech.
4. Sitz lázeň proti infekci močových cest
Pokud jsou přítomny příznaky infekce močových cest, jako je naléhavost na močení, bolest a pálení, když moč projde močovou trubicí, můžete si vybrat domácí ošetření, které spočívá v naplnění misky 3 litry vody a přidání 3 lžiček hydrogenuhličitan sodný polévka ve vodě, dokud se nerozpustí a sedět v této vodě nahé asi 20 až 30 minut. To sníží kyselost v oblasti genitálií a zlepší příznaky, ale kromě toho je také důležité pít hodně vody. Podívejte se, co dalšího můžete udělat pro boj s infekcí močových cest.
5. Odstraňte z kůže tmavé skvrny
Někdy stačí dostatečná exfoliace k odstranění tmavých skvrn na kůži. Je možné vyrobit domácí drhnutí smícháním 1 polévkové lžíce jedlé sody do 3 polévkových lžic hustého zvlhčovače, jako je Nivea z modré plechovky. Během koupele stačí tuto směs denně protékat v požadované oblasti a pozorovat, že tón pleti bude během několika dnů jednotnější.
6. Zlepšit průběžný výcvik
Alkalická voda může být odebrána během tréninku na velké vzdálenosti, což zlepšuje výkon. Dobrým způsobem, jak vyrobit běžnou vodu do alkalické vody, je přidat 1 kávovou lžičku jedlé sody do 1 litru vody. Více se dozvíte na: Výhody alkalické vody pro trénink.
7. Důkladně si umyjte vlasy
Přidáním 1 kávové lžičky do malého množství šamponu ve vašich rukou a smícháním se z každého jednoduchého šamponu stane šampon proti zbytkům, protože malé granule hydrogenuhličitanu budou působit jako exfolátor, což je užitečné k odstranění přebytečného kapilárního oleje, seboroického lupů a dokonce může být užitečné pro otevření kutikuly nití, příprava na příjem dobré hydratace, jako je tepelné svařování. Podívejte se, jak provést toto ošetření, které zanechává vaše vlasy dokonale hydratované.
8. Rozjasněte si nehty
Míchání 1 kávové lžičky hydrogenuhličitanu na půl stlačeného citronu je vynikajícím způsobem, jak odstranit žlutou barvu z nehtů. Stačí promíchat tuto směs na každý hřebík a nechat ji působit několik minut, pak jen umýt, zvlhčit a aplikovat opalovací krém, aby se zabránilo riziku pálení pokožky, když venku.
9. Před epilací odlupujte pokožku
Tření trochu jedlé sody smíchané s vodou a trochou tekutého mýdla na oblastech, které se chystáte holit, je skvělý způsob, jak odstranit zarostlé chloupky a otevřené póry, což usnadňuje odstraňování nechtěných vlasů. Ideální je odlupovat okamžiky před holením.
10. Kloktat proti svědícímu krku
Svědění v krku může být způsobeno alergií, podrážděním nebo infekcí. V takovém případě je vhodné smíchat 1 polévkovou lžíci půl sklenice teplé vody a kloktat s touto směsí, což je dobrý způsob, jak odstranit mikroorganismy, které jsou v krku, region.
