3 cviky na pomoc dítěti otočit se a fit

K tomu, aby se dítěti pomohlo otočit se a položit hlavu pod hlavu (v poloze hlavy) tak, aby zapadalo do normálního porodu, a aby se objevilo riziko vrozené dysplázie kyčle, lze to udělat řada cvičení se znalostí porodníka po 32 týdnech nalodění. Podle vývoje dítěte s 32 týdny na palubě.

Tato cvičení využívají gravitaci a podporují napínání vazů, které se nacházejí v pánvi, podporují rotaci dítěte a pomáhají mu, aby se dostal do polohy hlavy.

Cvičení 1

Na podlahu položte matraci nebo polštář. V poloze čtyř podpěr spusťte hlavu a zvedněte skluzavky, padejte pouze s hlavou a pažemi opřenými v suelo. Musíte zůstat v této poloze po dobu 10 minut a opakovat okolní cvičení 3 až 4krát denně.

Cvičení 2

Umístěte polštář na pohovku, blízko postele nebo pohovky. Se složenými koly na posteli nebo na pohovce musíte tělo naklonit rukama na stranu. Držte hlavu v pažích, která by měla být na vrcholu polštáře, a udržujte kola pevně na okraji postele nebo na pohovce..

Během prvního týdne musíte udržovat tuto pozici po dobu 5 minut, přičemž se čas postupně zvyšuje, dokud nedosáhnete 15 minut, cvičení opakujete pouze třikrát denně..

Cvičení 3

Usaďte se se založenýma nohama do suelo a zvedněte jej do maximální výšky, kterou můžete. Pokud je to nutné, položte polštář na bok, abyste zvedli pás. Zůstaňte v této okolní poloze po dobu 5 až 10 minut, 3x denně.

Jak se připravit na cvičení

Při přípravě na cvičení musí zásilka:

Mejte prázdný žaludek, abyste se vyhnuli kyselosti nebo nevolnosti;
Promluvte si s dítětem a počkejte, až bude nějaký pohyb plodu, aby se ujistil, že je holý;
Používejte pohodlné oblečení;
Doprovázet tak, aby cvičení byla prováděna správně a v rizikovém senu.

Kromě toho musí být cvičení prováděno každý den, dokud se dítě neotáčí, což je poloha, která musí být ověřena ultrazvukem. Je však běžné, že odesílatel ví, že se dítě během tréninku otáčí..

Jak zjistit, zda se dítě hodí

To je, když hlava dítěte vstoupí do pánve, v přípravě na porod a kolem 37. týdne embarga.

Aby zjistil, zda bylo dítě v pořádku, mohl doktor pohmatat břicho, aby se ujistil, že je hlava zasunutá. Pokud jsou tři z pěti pětin hlavy nad hospodou, dítě není připevněno, ale pokud cítí pouze jednu pětinu, znamená to, že dítě je hluboce usazeno..

Kromě lékaře, který by mohl potvrdit, že dítě bylo v pořádku, cítila také malý rozdíl, jako by břicho bylo nižší, ale lépe dýchá a má více plic. Předsednictví ve vesnici se však mohlo zvýšit, protože budoucí matka tenga by ráda pracovala s častějšími pánevními bolestmi..

Ať se stane cokoli, pokud se dítě neotáčí před 37. týdnem?

Pokud se tato cvičení a dítě nezapnou samy, může se lékař rozhodnout provést externí cefalickou verzi, která spočívá v otočení dítěte prostřednictvím konkrétních manévrů v těhotném břiše. V tomto případě lékař podá lék, který zabrání kontrakcím, a používá tuto techniku tak, aby se dítě otáčelo uvnitř dělohy a umístilo se pod hlavu níže:

Pokud však dítě sedí v kontraindikaci úplně pro normální porod, takže s pomocí ženy budete moci porodit dítě v této poloze..