Hlavním přínosem fyzické aktivity při srdečním selhání je snížení příznaků, zejména únavy a dušnosti, které jedinec cítí při každodenních činnostech.Studie u pacientů se srdečními chorobami ukázaly, že pravidelnou fyzickou aktivitu...
Všechny články - Stránka 1320
Atemoia je ovoce produkované křížením ovoce hraběte, také známé jako šiška nebo ata, a cherimoia. Má lehkou a hořkou chuť a je bohatý na živiny, jako jsou vitaminy B, vitamín...
Stravování švestek může být skvělou strategií, která pomůže zmírnit zácpu regulováním fungování chyceného střeva, protože má velmi vysoký obsah vlákniny.Mezi další výhody stravovacích švestek patří:Zlepšit krevní oběh, protože obsahuje antioxidanty;Bojujte...
Salát je zelenina bohatá na vlákninu a snadno začlenitelná do každodenní stravy. Je odpovědná za přinášení zdravotních výhod, jako je například hubnutí a kontrola hladiny glukózy v krvi, protože je...
Akupunktura je léčba, která vznikla z tradiční čínské medicíny a používá se k podpoře pohody a léčbě různých zdravotních problémů. Akupunkturní techniky spočívají v aplikaci konečných jehel, laserových nebo hořčičných...
Acerola je ovoce, které lze díky vysoké koncentraci vitamínu použít jako léčivá rostlina. Ovoce aceroly jsou nejen chutné, ale také velmi výživné, protože jsou také velmi bohaté na vitamíny A,...
Švýcarský mangold je vláknina bohatá na vlákninu, která pomáhá regulovat funkci střev, je také užitečná v boji proti cystitidě, žaludečním problémům, má expektoranční účinek a je dobrá pro odstranění hlenu,...
Cuketa je snadno stravitelná zelenina, která se kombinuje s masem, kuřecím masem nebo rybou jako doprovod a dodává nutriční hodnotu bez přidávání kalorií do jakékoli stravy. Navíc může být díky...
