Mrkev je kořen, který je vynikajícím zdrojem karotenoidů, draslíku, vlákniny a antioxidantů, které poskytují několik zdravotních výhod. Kromě podpory zrakového zdraví také pomáhají předcházet předčasnému stárnutí, zlepšují imunitní systém a...
Strava a výživa - Stránka 108
Doplnění argininu je vynikající pro pomoc při budování svalů a tkání v těle, protože je to živina, která zlepšuje krevní oběh a regeneraci buněk.Arginin je aminokyselina produkovaná v lidském těle,...
Některá jídla by se měla jíst každý den, protože se jedná o potraviny bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály, jako jsou celá zrna, ryby, ovoce a zelenina, které pomáhají při...
Už jste si někdy představovali, jak jíte ox labku? A kouřové aroma, je to dobré v jídle? Jídlo často není to, co se zdá, zejména průmyslová, a existuje nebezpečí, protože...
Potraviny, které mohou zkazit stravu, jsou potraviny se spoustou cukru nebo tuku a obvykle se průmyslově vyrábějí a jsou připravené k jídlu. Ale na druhé straně, vždy dávají přednost méně...
Ti, kteří mají dnu, vědí, že by se měli vyvarovat masa, kuřecího masa, ryb, mořských plodů a alkoholických nápojů, protože tato jídla zvyšují produkci kyseliny močové, látky, která se hromadí...
Potraviny jako špenát, banány, rajčata a ořechy jsou některé z potravin, které mohou pomoci zmizet z deprese, protože dokončí léčbu a pomohou zvýšit hladinu serotoninu v krvi, mozkový hormon zodpovědný...
Jaterní detoxikační jídla jsou ta, která pomáhají tělu eliminovat tuky a toxiny odpovědné za zvýšení zánětu v těle a způsobení onemocnění.Jíst zdravou a rozmanitou stravu, založenou hlavně na přírodních a...
