Jak se vyhnout nedobrovolné ejakulaci během spánku

Noční ejakulace, vědecky nazývaná spermatorrhea a populárně nazývaná „mokré sny“, je nedobrovolné uvolňování spermií během spánku, normální výskyt během dospívání nebo také v obdobích, kdy má člověk mnoho dní bez pohlavního styku.. 

Hlavní příčinou je nadměrná tvorba spermií v těle, které se během intimního kontaktu nevylučují, přirozeně se vylučují během spánku, i když chlapec nemá erotické sny nebo si je pamatuje, a aby se tomuto nepohodlí vyhnul, je indikováno, že má sexuální styk častěji. 

Léčba a prevence

Ošetření spermatorea lze provádět přirozeně, přičemž se zvyšuje spotřeba česneku, cibule a zázvoru a pije ovocné šťávy, jako je ananas nebo švestka, aby se zlepšil krevní oběh. 

Kromě předchozích léčebných postupů existují léky, jako jsou například pilulky Ashwagandha, rostlina, která reguluje hormonální funkci u mužů a zvyšuje energii u mužů, kterou lze léčit při léčbě, s lékařským vedením..

Muži, kteří v dospělosti trpí spermatorrhou, by se měli vyhýbat kořenitým jídlům, pít vodu, než půjdou spát a nosit těsné oblečení v noci. Studené vody sitz koupele a močení před spaním mohou být užitečné, aby se zabránilo nedobrovolné ejakulaci v noci, stejně jako relaxaci přes jógu, tichou hudbu a čtení dobrých knih.

Co to je a proč se to stane

Příčiny noční erekce následované mrtvicí spermie mohou být nadměrná masturbace, prodloužená sexuální abstinence, únava, erotické sny, nadměrná únava, zpřísnění předkožky nebo dokonce zánět prostaty, což je nejméně častá příčina.

V dospívání je velmi běžné, že muži trpí tímto nočním znečištěním, protože mají v těle velmi vysoké hladiny testosteronu, což způsobuje zvýšení produkce spermií a v důsledku toho potřebu uvolnit jejich přebytek z těla..

Časté epizody nedobrovolného odběru spermií během spánku mohou být zdraví škodlivé, protože u některých chlapců mohou způsobit:

• Deprese;
• Nízká koncentrace;
• Nedostatek sexuální chuti k jídlu;
• Zvýšená nutnost močit.

V těchto případech by měl jednotlivec konzultovat urologa, aby zhodnotil situaci a zkontroloval, zda neexistují žádná další související onemocnění.