Zelná šťáva pro zlepšení trávení

Zelná šťáva pro zlepšení trávení je vynikajícím domácím prostředkem, protože zelí je kromě podpory trávení také bohatým zdrojem vitaminu B1, který pomáhá v celém metabolismu.

Zelný džus recept na zlepšení trávení

Ingredience

• 1 sklenice pomerančové šťávy
• 3 kale listy

Způsob přípravy

Příprava tohoto domácího léčiva je velmi snadná, listy zelí dobře omyjte a přidejte je do mixéru spolu s pomerančovým džusem. Po dobrém bití může být šťáva oslazena podle chuti a připravena k pití.

Doporučuje se vypít 1 sklenici této šťávy alespoň jednou denně. Kromě zlepšení trávení tato šťáva bojuje proti bolesti svalů, a to i v případě fibromyalgie.

Užitečné odkazy:

• Příznaky špatného trávení
• Domácí lék na špatné trávení