Ananasová a zázvorová šťáva pro urychlení metabolismu

Zázvorová a ananasová šťáva je vynikající způsob, jak urychlit metabolismus a spálit další tuky, protože má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají eliminovat toxiny.

Další možností, jak tuto šťávu vyrobit, je smíchat zázvor s jinými plody, například pomerančem nebo citronem, v závislosti na preferencích každého z nich.

Ingredience

• 5 g zázvoru
• 5 g máty
• 1 ananas
• 1 polévková lžíce citronové kůry
• 1 litr vody

Způsob přípravy

Oloupejte ananas, nakrájejte na malé kostky a brouste spolu se zázvorem a mátou. Poté přidejte všechny ingredience do mixéru a míchejte, dokud nedosáhnete požadované konzistence. Pijte až 2 sklenice šťávy denně.

Podívejte se na další přirozené způsoby, jak urychlit metabolismus:

• Zelený čaj urychluje metabolismus a pomáhá zhubnout
• 7 potravin, které urychlují metabolismus