Domácí lék na otoky

Skvělým domácím lékem na otoky je brát domácí mrkvový sirup s medem denně, protože má diuretické vlastnosti. Podívejte se na recept:

Ingredience

• 1/2 šálku vody
• 3 mrkve
• 1/2 šálku medu

Způsob přípravy

Jednoduše porazte mrkev v mixéru s vodou, dokud není hladká, a pak promíchejte med. Nechte několik hodin stát, přikryjte a odložte stranou. Vezměte 3 lžíce tohoto sirupu den před hlavním jídlem.

Chcete-li doplnit, jděte na stravu tím, že jí co nejmenší množství soli. Dobrým způsobem, jak sezonovat saláty bez použití soli, je použít koření jako tymián, bazalka a oregano, které dávají skvělou chuť, aniž by se museli uchýlit k přidání soli..