7 čajů na snížení hladiny glukózy

Skořice, roklinový čaj a kráva tlapa jsou dobrými přírodními prostředky, které pomáhají kontrolovat diabetes, protože mají hypoglykemické vlastnosti, které zlepšují kontrolu diabetu. Ale kromě toho existují i ​​další, které také pomáhají při léčbě, jako je šalvěj, meloun São Caetano, lámač kamene a rostlinný inzulín..

Všechny tyto léčivé rostliny pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, ale nenahrazují léky na cukrovku ani dietní pravidla, která pomáhají kontrolovat hladinu glukózy v krvi. Proto je důležité mít každé 3 nebo 4 hodiny lehká jídla bohatá na vlákninu, jako je ovoce, zelenina nebo celá zrna, aby se hladina cukru v krvi udržovala konstantní, čímž se zabrání velkým změnám glukózy v krvi, což také pomáhá kontrola hladu, hmotnosti a cukrovky.

Naučte se, jak připravit 7 léčivých čajů, které pomáhají kontrolovat hladinu glukózy v krvi:

1. Skořicový čaj

Skořice pomáhá tělu používat cukr snížením cukru v krvi.

Jak na to: Do pánve vložte 3 tyčinky skořice a 1 litr vody a několik minut vařte. Poté přikryjte pánev a počkejte, až se zahřeje, vypijte čaj několikrát denně.

Zjistěte si další výhody skořice sledováním následujícího videa:

Výhody CINNAMONU

2. Gorse čaj

Gorse má antidiabetický účinek, který pomáhá udržovat hladinu glukózy v krvi pod kontrolou.

Jak na to: Do 500 ml vroucí vody se vloží 10 gramů rokliny a nechá se 10 minut stát. Vezměte až 3 šálky denně.

3. Kráva tlapky čaj

Pata-de-vaca je léčivá rostlina, která má protein, který v těle působí podobně jako inzulín. Tato akce je prokázána u zvířat a je široce známa, ale postrádá vědecký důkaz u lidí.

Jak na to:  Do hrnce přidejte 2 listy kravské tlapy a 1 šálek vody a několik minut vařte. Nechte 2krát denně stát, napínat se a pít stále teplé.

4. Šalvějový čaj

Salvia přispívá ke kontrole hladiny glukózy v krvi a pomáhá kontrolovat cukrovku. 

Jak na to: Umístěte 2 polévkové lžíce sušených listů šalvěje do 250 ml vroucí vody a nechte 10 minut stát. Vezměte až 2krát denně.

5. Melounový čaj São caetano

Caetano meloun má hypoglykemický účinek, což znamená, že přirozeně snižuje hladinu glukózy v krvi.

Jak na to: Vložte 1 polévkovou lžíci sušených listů melounu São Caetano do 1 litru vroucí vody. Nechte 5 minut stát, napněte se a pijte po celý den.

6. Čaj Stonebreaker

Lámač kamene obsahuje vodné extrakty, které vykazují hypoglykemický účinek a jsou užitečné pro udržování konstantní glukózy v krvi.

Jak na to: Vložte 1 čajovou lžičku listů lámajících kameny do 1 šálku vroucí vody. Nechte 5 minut stát, napněte se a zahřejte. Může to být 3 až 4krát denně.

7. Rostlinný inzulínový čaj

Horolezecká indigová rostlina (Cissus sicyoides) má hypoglykemický účinek, který pomáhá kontrolovat cukrovku a stal se populárním rostlinným inzulínem.

Jak na to: Umístěte 2 lžíce rostlinného inzulínu do 1 litru vody a přiveďte k varu. Když se začne vařit, vypněte teplo a nechte jej dalších 10 minut odpočinout, pak jej přetáhněte. Vezměte 2 až 3krát denně.

Chcete-li tyto léčivé rostliny použít pro kontrolu cukrovky a glukózy v krvi, poraďte se se svým lékařem, protože mohou narušovat dávkování léků, které jsou jím indikovány, a způsobovat hypoglykémii, ke které dochází, když hladina cukru v krvi příliš klesá. Zde se dozvíte, jak ovládat hypoglykémii.