Proč by diabetik neměl konzumovat alkoholické nápoje

Diabetici by neměli pít alkoholické nápoje, protože alkohol může nevyvážovat hladinu cukru v krvi, měnit účinky inzulínu a perorální antidiabetika, která mohou způsobit hyperglukémii. 

Když diabetik pije nadbytek alkoholu, je játra nadměrně exprimována a mechanismus regulace glukózy v krvi je narušen. Dokud však diabetik dodržuje správnou stravu a kontrolovanou hladinu cukru, není nutné zcela vylučovat alkoholické nápoje z jeho životního stylu.. 

Maximální množství, které může diabetik jíst

Podle American Diabetes Association, maximální množství alkoholu, které může kompenzovaný diabetik pít denně, aniž by to mělo dopad na jeho zdraví, se pokračování mění:

• 600 ml Cervezy s 5% alkoholem (2 plechovky Cervezy);
• 300 ml vína s 12% alkoholu (1 láhev a průměrné víno);
• 90 ml destilovaných nápojů, jako je whisky nebo vodka se 40% alkoholem (1 dávka).

Tato čísla se počítají pro muže s diabetem s kontrolovanou hladinou glukózy v krvi; v případě žen musíte zvážit zmírněné zmíněné rohy. 

Jak snížit účinek alkoholu na cukrovku

Aby se snížil účinek alkoholu na diabetiky a aby se zabránilo hypoglykémii, je třeba se vyhnout pití s ​​prázdným žaludkem, a to i v případě kontrolovaného diabetu; a pít doporučené písně. Z tohoto důvodu je důležité, že když diabetik požije alkoholické nápoje, také jí potraviny s uhlohydráty, jako jsou například toasty se sýrem a rajčaty, altramuces nebo kakaoáty; takže absorpce alkoholu v moři je příliš pomalá. 

V každém případě je důležité zkontrolovat hladinu glukózy v krvi před a po pití, případně korigovat hodnoty podle indikace endokrinologa.. 

Ví také, kterým potravinám by se mělo při cukrovce vyhnout.