Dieta k léčbě Helicobacter Pylori (včetně například menu)

Strava během léčby Helicobacter Pylori vyhýbejte se konzumaci potravin, které stimulují sekreci žaludečního jho, jako je káva, kolové nápoje a občerstvení, a také vyhýbání se potravinám, které dráždí žaludek, když pepřují a klobásy jako klobásy. 

La Helicobacter Pylori  Jedná se o bakterii, která se usazuje v žaludku a která obvykle způsobuje gastritidu, ale v některých případech může tato infekce také způsobit další problémy, jako jsou vředy, rakovina žaludku, nedostatek vitaminu B12, anémie, diabetes a tuk v játrech.. 

Povolené potraviny 

Potraviny, které pomáhají bojovat proti těmto bakteriím a měly by být konzumovány během léčby, jsou:

1. Probiotika

Probiotika jsou přítomna v potravinách, jako je jogurt a kefír, a také, že mohou být konzumována ve formě tobolek nebo chobotnic. Probiotika jsou tvořena velkými bakteriemi, které obývají střevo a které stimulují produkci látek, které proti němu bojují Helicobacter Pylori a dezinfikovat sekundární účinky, které se objevují během léčení nemoci, jako je průjem a trávení. Zjistěte více o tom, co probiotika a jaký sirven.

2. Omega-3 a Omega-6

Konzumace omega-3 a omega-6 pomáhá redukovat zánět v žaludku a zabraňuje růstu H. pylori, pomáhá léčit nemoc.

Tyto tuky lze nalézt v potravinách, jako jsou ryby, olivový olej, semena, voda a sušené ovoce. 

3. Vařené ovoce a zelenina

Během ošetření H. pylori by se mělo konzumovat nekyslé ovoce a vařená zelenina, která se snadno stravuje a pomáhá zlepšit funkci střeva. Kromě toho, ovoce, jako jsou maliny, frézy, černý altán a žlutá rukola pro boj s růstem a vývojem H. pylori. Ostatní ovoce, které lze nejlépe použít pro manzanu, hrušku, guayaba a banány.

4. Brokolice, coliflor a repoll

Tyto 3 zeleniny, zejména brokolice, se nazývají izothiokyanátové látky, které pomáhají předcházet rakovině a bojují proti H. pylori a snižují proliferaci těchto bakterií ve střevě..

Tato zelenina je také snadno stravitelná a pomáhá snižovat žaludeční potíže způsobené během léčby. K dosažení těchto účinků se doporučuje konzumovat 70 g brokolice denně.

5. Bílé maso a ryby

Bílá masa a ryby obsahují nižší koncentraci mastnoty, takže tento typ bílkovin je snazší strávit díky skutečnosti, že v žaludku je tolik času. Tímto způsobem se vyhnete příznakům, jako je kyselost a pálení v žaludku. 

Jak zmírnit nepříjemné příznaky léčby

Léčba v boji proti H. pylori obvykle trvá 7 dnů a používání protonové pumpy, jako jsou omeprazol a pantoprazol, kromě užívání antibiotik, jako je amoxicilin a klarithromycin. Tyto léky se užívají 2krát denně, s některými sekundárními účinky, jako jsou:

1. Kovová chuť v ústech

Objevuje se na začátku léčby a může připravit cestu na celý den. Abychom to ulehčili, je možné salát ochutit octem a v době jeho poprášení můžete do zubní pasty posypat jedlou sodu a sůl. To pomůže neutralizovat ústní kyseliny a vytvářet více slin, což pomáhá eliminovat kovovou chuť.

2. Bolest a bolest v žaludku

Moře a bolesti v břiše vycházejí z druhého dne léčby, aby se jim zabránilo, je důležité pít hodně vody, odpočívat a konzumovat snadno stravitelná jídla jako jogurt, bílá, želatina, bílý chléb a plechovky od sodovky.

Chcete-li zmírnit ranní příliv, můžete pít kousek zázvoru, jakmile se probudíte, snězte 1 hejno opečeného chleba nebo 3 galony vody a soli, abyste se vyhnuli pití velkého množství tekutin najednou.. 

3. Diarrea

Hnačka se může objevit po třetím dni léčby v důsledku antibiotik a kromě eliminace H. pylori také může poškodit střevní flóru, která způsobuje průjem.

Chcete-li bojovat s průjmem a doplnit střevní flóru, musíte brát 1 přírodní jogurt denně a konzumovat snadno stravitelná jídla, jako jsou polévky, pyré, bílá rýže, kousky a bílé maso. Přečtěte si další rady, jak zastavit průjem.

Co nejíst během léčby

Během lékařského ošetření proti H pylori je důležité vyhýbat se konzumaci jídla, které dráždí žaludek, který stimuluje sekreci žaludečního jho, kromě jídla, které zabraňuje sekundárním příznakům, jako je trávení. Proto je důležité se ve stravě vyhnout:

• Káva, čokoláda a všechno jako černá nebo zelená, Nápoje obsahují kofein, látku, která stimuluje pohyb žaludku a vylučování žaludečního jha, což způsobuje špatné podráždění;
• Občerstvení a sycené nápoje, protože žaludek může způsobit bolest a reflux;
• Alkoholické nápoje v důsledku zvýšení zánětu v žaludku;
• Kyselé ovoce jako citron, pomeranč a ananas mohou způsobit bolest a pálení;
• Potraviny bohaté na vlákninu protože ovoce a zelenina crudo, díky které zůstávají v žaludku více času, může způsobit kyselost a nevolnost;
• Pikantní a kořeněné jídlo jako mostaza, rajčatová salsa, mayonesa, anglická salsa, sójová salsa a cubitos;
• Masa ve volném výběhu, smažená jídla, kompletní leche a quillos amarillos protože jsou bohaté na mastnotu, což ztěžuje trávení a prodlužuje dobu, po kterou jídlo zůstává v žaludku;
• Zpracované maso a konzervy protože jsou bohaté na konzervační látky a chemické přísady, které dráždí žaludek a střevo, což zvyšuje zánět.

Proto se doporučuje zvýšit spotřebu vody, bílého a čerstvého ovoce, což pomáhá zmírňovat zánět v žaludku a regulovat střevní průchod. V případě dítěte byste se mu měli vyhnout, pokud se necítíte dobře, pokud je tolerováno, může být konzumováno v nouzi..

V případě potravin bohatých na vlákninu během léčby a krize Helicobacter Pylori Těm, kterým je třeba se vyhnout, jakmile jsou bakterie eradikovány, by měly být znovu zahrnuty do stravy. Podívejte se, jak léčit gastritidu.

Dietní menu pro vás H. pylori

Níže uvedená tabulka je třídenní nabídka, kterou lze použít během léčby proti Helicobacter Pylori:

Je však důležité si uvědomit, že ovoce a zeleninu je nutné před konzumací umýt, protože H. pylori může být přítomen v syrové zelenině a znovu infikuje žaludek. Ví, jak se nakazí Helicobacter Pylori.

Podívejte se na video níže a dozvíte se více o stravě pro gastritidu: 

Dieta pro gastritidu - co k jídlu