Olej z cameliny snižující hladinu cholesterolu
Kamelinový olej je vynikajícím domácím prostředkem ke snížení hladiny cholesterolu, protože je bohatý na omega 3, což pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu v krvi.
Kromě toho má cameline olej vitamín E, který je antioxidačním vitaminem, který pomáhá odstraňovat toxiny a nadbytečný tuk v krvi, snižuje nadbytek cholesterolu a snižuje riziko hromadění tuku uvnitř tepen.
Camelinový olej by však neměl nahradit léčbu cholesterolu indikovanou lékařem a pacient by měl nadále jíst zdravě a pravidelně cvičit. Více se dozvíte na: Jak snížit hladinu cholesterolu.
Jak používat cameline olej
Způsob použití kamelínového oleje spočívá v tom, že se denně přijímá 1 až 2 čajové lžičky oleje přidávané do jídla. Po otevření by měl být camelina olej uchováván v lednici.
Nutriční informace pro camelina oil
| Komponenty: | Množství ve 100 ml: |
| Energie | 828 kalorií |
| Tuky | 92 g |
| Nasycené tuky | 9 g |
| Polynenasycené tuky | 53 g |
| Omega 3 | 34 g |
| Mononenasycené tuky | 29 g |
| Vitamin E | 7 mg |
Cena kamelínového oleje
Cena kamelínového oleje se pohybuje mezi 20 a 50 reais.
Kde koupit camelina olej
Camelinový olej lze zakoupit online nebo v obchodech se zdravou výživou.
Další domácí způsoby snižování cholesterolu:
- Šťáva z lilku na cholesterol
- Domácí lék na snížení hladiny cholesterolu
