7 tipů ke zmírnění příznaků chřipky

Chřipka, také známá jako chřipka, je vysoce nakažlivé onemocnění dýchacích cest způsobené virem, který vyvolává příznaky, jako je bolest v krku, tos, horečka, kongesce a nosní kapka, bolest hlavy, bolest svalů a bolest v krku..

Léčba probíhá po požití léků, nejlépe léčených lékařem, jako je chřipka a antigen. Stejně tak existují i ​​některé taktiky a domácí opravné prostředky, které vám pomohou léčit se rychleji.

Několik tipů, které můžete dodržovat, abyste zmírnili chřipku, jsou:

1. Udržujte odpočinek

Je to nezbytné, protože umožňuje tělu využívat veškerou svou energii k boji s viry. Protože provádění jakékoli činnosti, když jste nemocní, oslabuje obranyschopnost těla a nechává vás vystaveny možným komplikacím.

2. Zvyšte spotřebu kapaliny

Kapaliny, zejména voda, pomáhají tělu odstranit virus a zabránit dehydrataci v případě nemoci. Chřipka může také způsobit nedostatek chuti k jídlu pro polévky, ovocné šťávy, koktejly a pomůcky ke zvýšení chuti k jídlu a poskytnout potřebné živiny pro boj s virem. 

3. Užívání léků

Lékař může doporučit použití některých léků, jako je acetaminofen v kombinaci s antialergikem, ke zmírnění příznaků, neklidu a urychlení zotavení. Podle více podrobností o lécích na chřipku a chřipku.

4. Gárgaras s vodou a solí

Provedení chrličů s vodou a solí pomáhá eliminovat hleny, zmírňuje bolest a zánět hrdla. Podívejte se na další domácí opravné prostředky k vytvoření věnců zde.

5. Zvyšte vlhkost 

Zvyšte vlhkost v prostorech, které vidíte doma, například v místnosti nebo ve studovně, pomozte zmírnit všechna poškození a nos. Aby v každé místnosti nechal kbelík vody, použijte zvlhčovač.

6. Umístěte horkou společnost

V některých případech může chřipka způsobit bolest svalů, k úlevě se doporučuje používat na svaly horký vodní vak nebo horkou společnost, pomohou zmírnit bolest, která podporuje vazodilataci, uvolňuje svalová vlákna.

7. Vložte kousky do vody Tibia

Vložení nohou do kbelíku s vodou pomáhá zmírnit bolesti hlavy a ucpání nosu. 

Po těchto akcích je možné výrazně zmírnit příznaky chřipky, přestože se jedná o mírné onemocnění, je důležité přijmout nezbytná opatření k rychlejšímu potírání a předcházení komplikacím. Je také důležité konzultovat internistu, aby provedl hodnocení a označil nejvhodnější léčbu..

Zná další domácí prostředky k léčbě chřipky.