6 sloupků detoxikačních třmenů pro nízkou hmotnost

Jhoj tlustého střeva, známý také jako repollo, je vynikajícím domácím prostředkem pro nízkou hmotnost, protože zlepšuje přirozené fungování střeva díky jeho přirozenému projímadlu a také vlastnostem, které pomáhají detoxikovat organismus a napomáhají hubnutí.

Podívejte se také na jednoduché způsoby, jak zhubnout a ztratit břicho.

Repelent je bohatý na antioxidanty, protože kromě minerálů, jako je draslík, kyselina listová, síra a vápník, obsahuje vysoký obsah vitamínů A, C, E a B. Je to také rostlina bohatá na vlákninu a chlorofyl, která pomáhá zvyšovat metabolismus. 

Chcete-li připravit jho, umyjte cedník cedule veškerý odpad, který můžete mít, postupujte podle jednoho z níže uvedených pokynů: 

1. Zelený sloupec s citronem

Licuar 1 kolínská s čistým jhohem 2 limonů, díky čemuž je více močopudná a alkalizuje krev. Pijte pokračování, nejlépe bez náhrdelníku a bez něj. 

Citron je vynikající volbou pro přidání jha do barvy a zvýšení přírůstku na váze. Je to proto, že citron má vlastnosti, které pomáhají detoxikovat tělo a odstraňují nadváhu, kromě toho, že snižují pocit hamburgerů a vyhýbají se nadměrné konzumaci potravin. Podívejte se na další výhody citronu, jak zhubnout.

2. Jogurt s pomerančem a zázvorem

Licuar 1 Kolín nad Rýnem se třmenem 3 naranjů a 2 cm zázvoru. Pijte dále, nejlépe bez náhrdelníku a cukrovinek. 

Přidání pomeranče do třmenu coles kromě snížení hořké chuti koláče je vynikající způsob, jak urychlit hubnutí, protože pomeranč podporuje pocit sytosti a brání vstřebávání sacharidů, cholesterolu a tuků.. 

Ginger zlepšuje funkci střev a zvyšuje metabolismus, pomáhá spalovat břišní tuk a vylučuje kalorie. 

3. Barevná tyčinka s mátou a mátou

Licuar 1 Kolín nad Rýnem se 2 těžkými hejny ananasu a několika lístky máty. Pijte pokračování, nejlépe bez náhrdelníku a bez endulzaru. Pokud můžete přidat několik kapek citronu pro zlepšení chuti, je-li to nutné. 

Přidání ananasu a máty peprné do tlustého střeva může zvýšit jeho diuretickou sílu, eliminovat přebytečné tekutiny, které způsobují přírůstek na váze. Kromě toho, že je bohatá na vlákninu, je schopna snížit chuť k jídlu, což pomáhá kontrolovat chuť k jídlu během dne. Podívejte se na další možnosti detoxikačních třmenů.

4. Joke z col s manzanou a citronem

Licuar 1 col dnes se zeleným mangem a třmenem středně citronu. Pijte dále, nejlépe bez náhrdelníku a cukrovinek. 

Přidání pláště do kolonie pomáhá obohatit ho pektinem, látkou, která zlepšuje fungování střeva a zvyšuje sytost, čímž snižuje množství konzumovaného jídla. Kromě toho citronové jho zlepšuje chuť cole a má vlastnosti, které pomáhají detoxikovat organismus a eliminovat nahromaděné mazivo v organismu

5. Joke z col s fresou a piñou

Licuar 1 Kolín nad Rýnem se 2 noži a 1 hejno piña s několika mincovnami. Pijte dále, nejlépe bez náhrdelníku a cukrovinek. 

Řezačka a piña jsou plody bohaté na vlákninu, které pomáhají snižovat chuť k jídlu a podporují hubnutí. Navíc se jedná o diuretický třmen, který vylučuje přebytečnou tekutinu v těle a definuje více definovanou siluetu. 

6. Joke z col s zanahoria a pomeranče 

Do likéru vložte 1 malou misku s 1 malou miskou a třmenem 1 nebo 2 jahod. Pokud máte licenci, získáte homogenní směs. Pijte dále, nejlépe bez náhrdelníku a bez hůlky. 

Záhahoria je další možností, jak obohatit jho cola, které způsobuje tonizující a čistící účinek na játra, což pomáhá eliminovat přebytečnou žluč a tuk. Kromě toho, když se přidá pomeranč, také to pomáhá snižovat absorpci uhlohydrátů a tuků.. 

Podívejte se, jak připravit detoxikační dietu ve videu níže: 

LA MEJOR DIETA DETOX