Stroganoff recept s biomasou zelených banánů

Stroganoff se zelenou banánovou biomasou je skvělý recept pro ty, kteří chtějí zhubnout, protože má málo kalorií, pomáhá snižovat chuť k jídlu a chuť jíst sladkosti.

Každá porce tohoto stroganoffu má pouze 222 kalorií a 5 g vlákniny, což je také skvělé pro regulaci průchodu střeva a pro léčbu zácpy..

Biomasa zelených banánů lze zakoupit v supermarketech, obchodech se zdravou výživou a lze ji také vyrábět doma. Naučte se, jak to udělat v následujícím videu:

Jak si vyrobit zelený banán BIOMASS

Tento stroganoff recept dává 6 lidem a má celkem 1 329 kalorií, 173,4 g bílkovin, 47,9 g tuku, 57,7 g uhlohydrátů a 28,5 g vlákniny a lze jej snadno vyrobit jako vynikající volba pro nedělní oběd, například s hnědou rýží nebo quinoa a raketou, mrkví a cibulkovým salátem ochuceným balzamikovým octem.

Naučte se, jak připravit biomasu zelených banánů doma.