Podívejte se, jak připravit 5 receptů bohatých na železo k překonání anémie z nedostatku železa, běžné u dětí, těhotných žen a starších osob. Potraviny, které obsahují více železa, mají tmavou barvu,...
Plněné zdravotní recepty - Stránka 3
Až přijde nachlazení, je důležité vědět, jak s ním bojovat, aby nedošlo k nachlazení a chřipce. K tomu je vhodné připravit polévky a čaje, protože pomáhají zvyšovat tělesnou teplotu, což...
Tento recept tapioky je vhodný pro uvolnění střeva, protože obsahuje lněná semínka, která pomáhají zvyšovat fekální koláč, usnadňují vylučování výkalů a snižují zácpu..Kromě toho má tento recept také hrášek, potravu...
Tento recept na lasagne má, kromě velmi praktického, jednoduchého a chutného, o 35% méně kalorií než většina tradičních laserů, celkem tedy 2900 kalorií, o 1500 kalorií méně než tradiční receptura...
Dvě skvělé možnosti pro lehké kuřecí recepty jsou grilovaná kuřecí prsa s jemnými bylinkami a kuřecí gratin, které se velmi snadno připravují a pomáhají vám držet se stravy bohaté na...
Tento vitaminový recept na zaseknuté střevo je dobrý, protože obsahuje mléčný kefír, což je nápoj s probiotiky, který vyrovnává střevní flóru, zlepšuje fungování střeva a tím zmírňuje zácpu..Složení:100 ml mléčného...
Recept na zeleninový ovesný koláč je pro diabetiky skvělou možností k obědu nebo večeři, protože obsahuje přísady bohaté na vlákninu, které pomáhají kontrolovat hladinu glukózy v krvi, například oves, celozrnnou...
Tento recept na tekutou retenční polévku se vyrábí z dýně, celeru a rajčat, což jsou diuretická jídla, a proto pomáhají v boji proti otokům.Složení:1 velká cibule1 pórek4 rajčata1 dýně1 stonek...
