Doplňky ke zlepšení paměti a koncentrace
Léky na paměť pomáhají zvyšovat koncentraci a zdůvodnění, kromě boje s fyzickou a duševní únavou, zlepšující schopnost ukládat a používat informace v mozku.
Obecně tyto doplňky obsahují ve svém složení vitamíny, minerály a extrakty, jako je hořčík, zinek, selen, fosfor, vitaminy B, Ginko biloba a ženšen, které jsou důležité pro funkci mozku..
Tento typ doplňků paměti a koncentrace je užitečný pro studenty v časech potíží, pracovníky, kteří žijí ve stresu a také v minulosti, kteří doplňují esenciální vitamíny a minerály pro správnou funkci mozku, bojují proti radikálům volný a lepší přísun krve do mozku, usnadňující kognitivní fungování, zejména v době velkého duševního stresu a agitace.
Hlavní komponenty
Hlavní složky doplňků paměti a koncentrace, které zlepšují dispozice a zabraňují ztrátě zvukové paměti:
| Komponenty | Funkce |
| Magnesio | Tento minerál přispívá k normálnímu fungování nervového systému, k psychologické funkci ak normálnímu metabolismu produkujícímu energii, který se podílí na přenosu nervových impulsů, zvyšuje kapacitu pro učení a zapamatování. |
| Omega-3 | Je to základní složka neuronální membrány, důležitá pro zpracování informací v mozku. Rovněž přispívá k dobrému fungování mozku, zlepšuje paměť a zdůvodnění, zvyšuje kapacitu učení a brání LCA. |
| Vitamin C | Tento vitamin je nezbytným antioxidantem pro mozek, protože má mnoho funkcí, chrání hlavně mozek způsobený volnými radikály. |
| Vitamin E | Tento vitamin hraje velmi důležitou roli při ochraně CNS, působí jako antioxidant a přispívá k prevenci demence. |
| Ginkgo biloba | Jeho extrakt podporuje periferní oběh, pomáhá zlepšovat kognitivní funkce a zlepšuje zrak a sluch. |
| Ženšen | Tento kořen má výhody pro kognitivní výkon, zlepšuje krevní oběh a kromě toho také pomáhá snižovat stres. |
| Koenzym Q10 | Jedná se o nezbytný koenzym v mitochondriální produkci energie, kromě toho, že se vyvíjí antioxidační účinek, je přítomen v orgánech, které potřebují více energie, jako jsou svaly, mozek a srdce. |
| B vitaminy | Kromě všech funkcí, které v těle hrají, přispívá tato skupina vitamínů také k normálnímu fungování nervového systému a metabolismu energie, zlepšuje kapacitu a koncentraci paměti, snižuje únavu a únavu.. |
| Hill | Souvisí to se zvýšením kognitivního fungování a prevencí ztráty paměti, která přispívá ke struktuře buněčných membrán a syntéze acetylcholinu, což je důležitý neurotransmiter.. |
| Zinek | Jedná se o minerál, který má v těle několik funkcí a mezi nimi pomáhá udržovat normální kognitivní funkci. |
Tyto látky jsou součástí většiny doplňků používaných ke zlepšení mozkové aktivity, ale neměly by se používat bez lékařského poradenství, protože některé z nich mohou způsobovat sekundární nebo kontraindikované účinky, zejména u některých nemocí..
Doplňky pro paměť a koncentraci
Některé příklady těchto léků, které lze zakoupit v lékárnách, jsou:
1. Centrum Performance
Výkonem centra plus plus Ginseng & Gingko jsou multivitaminy, které obsahují vitaminy a minerály v půdě, také extrakt z ginsengu a gingko biloby, zinek, vitamin b5 a vysoký obsah vitamínů B, které pomáhají posilovat fyzickou výkonnost jak duševní.
Doporučené dávky jsou 1 tableta denně v potravě, nejlépe ráno nebo odpoledne..
2. Memorex
Tento doplněk obsahuje vitaminy B, lecitin sodný a eleuterokok a bioflavonoidy, které pomáhají okysličovat mozek, dodávají energii a zlepšují kognitivní schopnosti.
Doporučené dávkování je 1 tableta denně během dne..
3. Pharmaton
Pharmaton obsahuje omega 3, vitaminy B, kyselinu listovou, thiamin, riboflavin, vápník, hierarchii, zinek, selen, které pomáhají zlepšovat paměť a koncentraci a také obsahují ženšen, který také pomáhá získávat energii a přispívá k fyzickému i duševnímu zdraví.
Doporučené dávky jsou od 1 do 2 tobolek denně po experimentu a / nebo almuerzo, přestože by se měla používat přibližně 3 měsíce.
4. Tebonin
Tebonin je léčivo, které ve svém složení obsahuje Ginkgo Biloba, které zvyšuje průtok krve, zlepšuje transport kyslíku do buněk, a je proto indikován v případech, kdy se opakující se příznaky nedostatku mozkového toku krve projevují jako problémy s průtokem krve mozkem. například paměť a kognitivní funkce.
Doporučená dávka závisí na dávce léku a měla by být stanovena lékařem.
