Mrkvová šťáva pro posílení imunitního systému

Mrkvová šťáva je skvělý domácí prostředek k posílení imunitního systému a zlepšení obranyschopnosti těla, chrání před nachlazením a chřipkou od nejchladnějších dnů.

Mrkev obsahuje látku zvanou beta-karoten, která se přeměňuje na vitamín A a zvyšuje imunitu. Tímto způsobem je organismus silnější, aby se bránil před viry a bakteriemi, čímž se sníží riziko onemocnění.

Tato šťáva je také indikována pro zánětlivá onemocnění a pro prevenci stárnutí, což je vynikající doplněk stravy.

Ingredience

• 2 mrkve
• ½ jablko
• ½ šálku (čaj) melounu
• 100 g petrželky
• 1 lžíce zákusku
• 400 ml vody

Způsob přípravy

Nakrájejte ingredience na malé kostky a odstraňte všechna semena a stonky. Poté přidejte mixér spolu s vodou a dobře promíchejte. Po namáhání osvěžte šťávu podle svých představ a vypijte alespoň 2 skleničky denně.