Domácí lék na podráždění krku
Vynikající domácí lék na bolest v krku je kloktat s pomerančovým džusem smíchaným s propolisem a medem, protože má přírodní antibiotické vlastnosti, které pomáhají zmírňovat bolest a podráždění krku..
Další přírodní přípravky, které také pomáhají při úlevě od bolesti v krku, jsou kajenský pepř, alteia, zázvor a máta peprná, které lze užívat v čajích, které lze připravit následujícím způsobem:
1. Pomerančová šťáva s propolisem
Propolis má přirozené antibiotické vlastnosti a vitamín C v oranžové posiluje imunitní systém.
Ingredience
- 1 pomerančový džus;
- 3 kapky propolisu;
- 1 lžíce anýzových semen;
- 1 čajová lžička medu.
Způsob přípravy
Smíchejte všechny ingredience a kloktadlo tak dlouho, jak jen můžete, asi 2krát denně, při probuzení a před spaním, například.
2. Kloktání kajenský pepř a citron
Kajenský pepř dočasně zmírňuje bolest zaníceného krku.
Ingredience
- 125 ml teplé vody;
- 1 polévková lžíce citronové šťávy;
- 1 polévková lžíce soli;
- 1 špetka kajenského pepře.
Způsob přípravy
Smíchejte všechny ingredience a kloktat několikrát denně.
3. Zázvorový čaj a zázvor
Alteia zklidňuje podrážděné tkáně a zázvor zmírňuje zázvor a máta peprnou.
Ingredience
- 250 ml vody;
- 1 čajová lžička kořene alteia;
- 1 lžička čerstvě nasekaného kořene zázvoru;
- 1 čajová lžička sušené máty peprné.
Způsob přípravy
Kořeny zázvoru a zázvoru vařte ve vodě na zakryté pánvi po dobu 5 minut, poté se vyjměte z tepla a přidejte mátu peprnou, přikryjte a nechte vyluhovat dalších deset minut. Nakonec namažte a pijte, kdykoli je to nutné.
Investice do potravin bohatých na vitamín C, jako je citron a ananas, je také dobrou strategií, jak se zbavit nepohodlí způsobených bolestmi v krku. Ale kromě toho byste si měli krk dobře hydratovat tím, že během dne vypijete malé doušky vody.
Sání trochu tmavé čokolády také pomáhá v boji proti suchému a podrážděnému krku, což je možnost přírodního léčiva, ale v malém množství. Čokoláda také obsahuje antioxidanty, které pomáhají při uzdravení osoby a pomáhají při jejich uzdravení.
