Bolesti v krku
Kloktadla vyrobená z teplé slané vody, peroxidu vodíku, jedlé sody, octa, heřmánku nebo arniky jsou skvělé pro bolest v krku, protože mají baktericidní, antimikrobiální a dezinfekční účinek, což pomáhá eliminovat mikroorganismy.
Kromě toho také pomáhají doplňovat léčbu bolestí v krku, což lze provést protizánětlivými léky předepsanými lékařem, jako je například Ibuprofen nebo Nimesulid. Čaje a džusy mohou také sloužit jako domácí lék, podívejte se na některé bolesti v krku a džusy.
Zde je návod, jak připravit každý z nich:
1. Kloktat teplou vodu solí
Přidejte 1 polévkovou lžíci soli do 1 šálku teplé vody a dobře promíchejte, dokud není sůl nenápadná. Poté si do úst dejte dobrý doušek vody a kloktejte tak dlouho, jak jen můžete, a poté vyplivněte vodu. Opakujte postup 2 vícekrát za sebou.
2. Kloktadlo s heřmánkem
Umístěte 2 lžičky heřmánkových listů a květů do 1 šálku vroucí vody a uchovávejte v zakryté nádobě po dobu nejméně 10 minut. Kmen, kloktat co nejdéle, plivat čaj a opakovat 2krát více. Doporučuje se připravovat nový čaj vždy, když se kloktáte.
3. Kloktat s jedlou sodou
Přidejte 1 čajovou lžičku jedlé sody do 1 šálku teplé vody a míchejte, dokud se hydrogenuhličitan úplně nerozpustí. Vezměte si doušek, kloktejte co nejdéle a plivejte, opakujte 2krát za sebou.
4. Kloktadlo s jablečným octem
Přidejte 1 polévkové lžíce octa jablečného moštu do 1 šálku teplé vody a kloktejte co nejdéle, poté vyplivněte roztok.
5. Kloktat peroxidem vodíku
Přidejte 2 polévkové lžíce peroxidu vodíku 10 objemů v 1 sklenici vody a míchejte, aby byl roztok dobře naředěn. Potom kloktejte po dobu 60 sekund, plivejte a opakujte ještě dvakrát.
Tato směs by neměla být spolknuta a neměla by se používat po mnoho dní v řadě, protože může ovlivnit barvu zubů a zanechat je zbarvená. Tomuto řešení by se děti neměly vyhýbat, protože mohou požívat peroxid vodíku, což může způsobit komplikace ve vnitřních orgánech.
6. Kloktadlo s arnikou
Vložte 1 čajovou lžičku sušených listů arniky do 1 šálku vroucí vody a nechte přikryté alespoň 10 minut. Kmen a kloktadlo tak dlouho, jak je to možné, poté vyplivněte čaj. Opakujte 2krát více.
Kdy a kdo to dokáže
Kloktání, které zde označujeme, by mělo být prováděno nejméně dvakrát denně, dokud příznaky přetrvávají. Pokud je v krku hnis, může být obtížnější kloktat a v tomto případě je vhodnější užívat antibiotika. Vědět, co může způsobit bolest v krku.
Děti mladší 6 let nemusí být schopny kloktat správně, s rizikem spolknutí roztoku, což může zvýšit nepohodlí, a proto není vhodné pro děti do 5 let. Starší lidé a lidé s obtížným polykáním mohou mít také problémy s kloktáním, protože jsou pro ně kontraindikováni.
Další přírodní možnosti
Zde je návod, jak připravit další skvělé čaje, které také slouží kloktání a dalším domácím prostředkům v boji proti zánětu hrdla v tomto videu: