Jak si vyrobit koupelové soli doma

Koupelové soli uvolňují mysl a tělo a zároveň zanechávají pokožku jemnější, odlupovanou a s velmi příjemnou vůní, která také poskytuje pocit pohody.

Tyto koupelové soli lze zakoupit v lékárnách a lékárnách nebo je lze také připravovat doma, což je velmi snadné, za použití hrubé soli a éterických olejů..

1. Revitalizace koupelových solí

Tyto soli jsou skvělou volbou pro relaxační, ale osvěžující koupel, protože obsahují směs olejů s různými výhodami. Například levandule a rozmarýn zmírňují fyzické a emoční napětí, pomerančový esenciální olej zvlhčuje a máta peprná má uklidňující a analgetické vlastnosti.

Ingredience

225 g hrubé soli bez jodu;
25 kapek levandulového éterického oleje;
10 kapek esenciálního oleje z rozmarýnu;
10 kapek pomerančového esenciálního oleje;
5 kapek silice máty peprné.

Způsob přípravy

Všechny ingredience dobře promíchejte a skladujte ve skleněné nádobě s víkem. K přípravě ponorné lázně se koupelovými solemi naplňte vanu teplou vodou a do vody přidejte asi 8 polévkových lžic této směsi. Nastupte do koupele a relaxujte alespoň 10 minut. Poté je třeba na pokožku aplikovat zvlhčovač.

2. Pozemní a mořské koupelové soli

Pozemní a mořské soli jsou čistící a hydrogenuhličitan sodný a borax zanechávají pokožku jemnou a hladkou. Kromě toho soli Epsom, známé také jako síran hořečnatý, jsou-li rozpuštěny ve vodě, zvyšují hustotu roztoku, což usnadňuje plavání těla a zanechává vás uvolněnější..

Ingredience

60 g solí Epsom;
110 g mořské soli;
60 g hydrogenuhličitanu sodného;
60 g boritanu sodného.

Způsob přípravy

Smíchejte ingredience, naplňte vanu horkou vodou a přidejte 4 až 8 polévkových lžic této směsi solí. Nastupte do koupele a relaxujte asi 10 minut. Poté, pro zlepšení výsledků, může být aplikován hydratační krém.

3. Koupelové soli pro uvolnění napětí

Koupel s těmito solemi uvolňuje napjaté a tuhé svaly. Majoránka má sedativní vlastnosti a zmírňuje bolest a ztuhlost svalů a levandule uvolňuje fyzické a emoční napětí. Přidáním solí Epsom se dosáhne extra relaxace svalů a nervového systému.

Ingredience

125 g solí Epsom;
125 g hydrogenuhličitanu sodného;
5 kapek esenciálního majoránkového oleje;
5 kapek levandulového éterického oleje.

Způsob přípravy

Smíchejte ingredience a přidejte je do vody těsně před vstupem do lázně. Nechte soli ve vodě rozpustit se ve vodě a relaxujte po dobu 20 až 30 minut.

4. Sexy koupelové soli

Pro směs exotických, afrodiziakálních, smyslných a dlouhotrvajících vonných koupelových solí používejte jen světlého šalvěje, růže a ylang-ylang..

Ingredience

225 g mořských solí;
125 g hydrogenuhličitanu sodného;
30 kapek éterického oleje ze santalového dřeva;
10 kapek esenciálního oleje ze šalvěje;
2 kapky ylang ylang;
5 kapek růžového esenciálního oleje.

Způsob přípravy

Sůl smíchejte s jedlou sodu a poté přidejte oleje, dobře promíchejte a skladujte v zakryté nádobě. V horké vaně rozpusťte 4 až 8 polévkových lžic směsi a relaxujte alespoň 10 minut.