Jak vyrobit kokosový olej doma

Kokosový olej slouží k hubnutí, regulaci cholesterolu, cukrovce, zlepšuje srdeční systém a dokonce i imunitu. Chcete-li si doma vyrobit panenský kokosový olej, který je sice pracnější, ale je levnější a kvalitnější, postupujte podle receptu:

Ingredience

• 3 sklenice kokosové vody
• 2 kokosové ořechy hnědé kůry nakrájené na kousky

Způsob přípravy

Porazte všechny ingredience v mixéru. Poté směs protřepejte a tekutou část vložte do láhve v tmavém prostředí po dobu 48 hodin. Po uplynutí této doby ponechte láhev v chladném prostředí, bez světla nebo slunce, při průměrné teplotě 25 ° C po dobu dalších 6 hodin.

Po uplynutí této doby by měla být láhev umístěna do chladničky, stát po dobu dalších 3 hodin. Kokosový olej ztuhne a pro jeho odstranění musíte plastovou láhev rozstřihnout na linii, kde se voda od oleje oddělila, pouze pomocí oleje, který musí být přenesen do jiné nádoby s víkem.

Kokosový olej bude připraven k použití, jakmile se stane kapalným, při teplotě nad 27 ° C. Není nutné uchovávat v chladničce a má dobu použitelnosti 2 roky.

Aby domácí kokosový olej fungoval a udržoval si své léčivé vlastnosti, je třeba přísně dodržovat každý výše popsaný krok.

Zde je několik návrhů, jak používat kokosový olej:

• Jak používat kokosový olej
• Kokosový olej pro hubnutí