Jak si vyrobit hořký pomerančový čaj pro hubnutí

Hořký pomerančový čaj je vynikajícím domácím lékem na hubnutí, protože obsahuje synefrin, termogenní látku, která se přirozeně nachází v nejbělejší části slupky, která zrychluje tělo a napomáhá ničení tukových buněk. Kromě toho má diuretické vlastnosti proti otokům a antioxidantům, které brání stárnutí buněk.

Jak vyrobit hořký pomerančový čaj

K přípravě hořkého pomerančového čaje použijte 2 nebo 3 polévkové lžíce hořkých pomerančových kůry v každém litru vroucí vody k pití během dne. 

Přidání špetky kajenského pepře nebo práškového zázvoru například pomůže urychlit metabolismus ještě rychleji zhubnout.

Příprava:

• Suché listy rostliny se umístí do pánve s 1 litrem vroucí vody a směs se nechá 15 až 20 minut vařit na mírném ohni. Po uplynutí této doby vypněte teplo, přikryjte a nechte 10 až 15 minut stát.
• Před vypitím přelijte a přidejte lžičku medu a skořicovou tyčinku, abyste v případě potřeby osladili a ochutili.

K léčbě nespavosti se doporučuje pít 2 šálky tohoto čaje v noci klidným a uvolňujícím způsobem před spaním. 

Hořká pomeranč je léčivá rostlina, známá také jako kyselá pomeranč, konská pomeranč a porcelánová pomeranč, která slouží k léčbě různých problémů, jako je obezita, zácpa, špatné trávení, plyn, horečka, bolesti hlavy nebo například nespavost. Další informace o Bitter Orange.