5 domácích prostředků na oteklé ruce a nohy
K potlačení otoků rukou a nohou lze použít domácí léčivé přípravky, jako jsou čaje nebo džusy s diuretickým účinkem, které pomáhají eliminovat přebytečné tekutiny z těla..
Pro zlepšení tohoto domácího léku se však doporučuje nespírat sůl, vypít 1,5 l vody a na procházku každý den alespoň 30 minut. Jíst diuretická jídla, jako jsou okurky, dýně, celer a petržel, také pomáhají vypustit ruce a nohy.
Tyto domácí prostředky lze užívat po dobu 3 dnů, pokud nedojde ke zlepšení příznaků, doporučuje se lékařská konzultace, protože mohou být zapotřebí léky. Podívejte se, jak připravit tyto domácí prostředky.
1. Ovocná šťáva
Pití šťávy z melounu s broskví a granátovým jablkem je skvělá přírodní strategie pro boj s otoky rukou a nohou.
Ingredience
- 1/2 melounu
- 2 broskve
- 1/2 granátového jablka
Způsob přípravy
Porazte všechny ingredience v mixéru a vypijte bez sladění. Je také možné dát semena granátového jablka již do připravené šťávy a pít zmrzlinu, jakmile to dokončíte, aby nedošlo ke ztrátě živin. Užívejte šťávu 2krát denně hned po její přípravě.
2. Bylinkový čaj vypustit
Kožený čepičkový čaj s lámačem kamene, protože má diuretické vlastnosti, které vylučují přebytečné tekutiny z těla.
Ingredience
- 1 hrst kožené čepice
- 1 hrstka kamene
- 500 ml filtrované vody
Způsob přípravy
Přidejte všechny ingredience na pánvi a přiveďte k varu. Potom vypněte teplo, nechte ho vychladnout, napněte a pijte tento čaj 4krát denně, mezi jídly.
3. Ananasová šťáva s celerem
Celer je vynikající diuretikum, a proto je skvělým domácím prostředkem k léčbě otoku, který je důsledkem zadržování vody.
Ingredience
- 3 nakrájené celerové stonky a listy
- 3 plátky ananasu
- 1 sklenici vody
Způsob přípravy
Porazte všechny ingredience v mixéru, napněte a vypijte další. Během dne pijte čaj z listů celeru. Čaj by měl být připraven v poměru 20 g zelených listů na každý litr vody.
4. Mugwort tea
Tento domácí recept na stripování pomocí šalvěje má vynikající diuretické vlastnosti, které pomáhají eliminovat přebytečné tekutiny v těle a jsou také přirozeným detoxikátorem pro tělo.
Ingredience
- 10 g květů sagebrush, listů a kořenů
- 500 ml vody
Způsob přípravy
Vložte ingredience na pánvi a vařte 10 minut. Potom nechte zahřát, napněte se a vypijte 4 šálky čaje denně po dobu 8 dnů. Tento čaj by neměly užívat těhotné ženy, protože může způsobit potrat.
5. Umyjte si nohy oranžovým květem
Dalším dobrým přírodním řešením je mytí nohou hrubou solí a pomerančovými listy.
Ingredience
- 2 litry vody
- 20 oranžových listů
- 1/2 šálku hrubé soli
Způsob přípravy
Oranžové listy by měly být umístěny do vody, aby se vařily přibližně 3 minuty. Po vyjmutí z tepla přidejte studenou vodu, dokud není roztok teplý, a poté přidejte půl šálku hrubé soli. Nohy by měly být namočeny po dobu 15 minut, nejlépe před spaním.
