3 oranžové čaje na chřipku a nachlazení

Pomeranč je skvělý spojenec proti chřipce a chladu, protože posiluje imunitní systém a tělo chrání před všemi nemocemi. Podívejte se, jak připravit 3 chutné recepty k rychlejšímu a účinnějšímu boji proti podráždění kašle a krku.

Nachlazení je jednodušší situace, kdy dochází pouze k postižení horních cest dýchacích, s kašlem, rýmou a kýcháním, zatímco v chřipce jsou příznaky intenzivnější a může dojít k horečce. V každém případě mohou tyto čaje pomoci k rychlejšímu uzdravení, ale pokud horečka přetrvává, měli byste jít k lékaři.

1. Oranžový čaj s medem

Pomerančový čaj je vynikajícím domácím prostředkem proti chřipce, protože kromě toho, že je velmi chutný, je bohatý na vitamin C.

Ingredience

• 1 citron
• 2 pomeranče
• 2 polévkové lžíce medu
• 1 šálek vody

Způsob přípravy

Oloupejte citron a pomeranče a přiveďte jejich kůry k varu přibližně 15 minut. Odstraňte veškerou šťávu z ovoce pomocí odšťavňovače a přidejte ji do nádoby obsahující čaj pocházející ze slupek.

Směs by měla být vařena přibližně 10 minut. Po namáhání přidejte med a pomerančový čaj je připraven k pití. Osoba s chřipkou by měla tento čaj pít několikrát denně.

2. Zázvorový pomerančový čaj

Ingredience

• 5 oranžové listy
• 1 šálek vody
• 1 cm zázvoru
• 3 hřebíček

Způsob přípravy

Vložte ingredience do pánve a několik minut vařte. Přikryjte, nechte za chlazení vychladnout, pak přelijte a osladte medem podle chuti.

3. Oranžový čaj se spáleným cukrem 

Ingredience

• 7 pomerančů pro šťávu
• 15 hřebíčků
• 1,5 litru vody
• 3 polévkové lžíce cukru

Způsob přípravy

Vložte vodu, hřebíček a cukr a vařte asi 10 minut a potom uhaste oheň. Přidejte šťávu pomerančů a zahřejte ji.

Podívejte se na další čaje pro léčbu chřipky sledováním videa: 

Domácí lék na chřipku