3 čaje bojující s pocitem plného žaludku

Čaje Capim-Limão, Ulmária a Hop jsou skvělé přírodní možnosti léčby pálení žáhy, špatného trávení a pocitu těžkosti nebo plného žaludku, a to i po jídle malých porcí. 

Plný nebo těžký žaludek je velmi častým příznakem, který může doprovázet například nevolnost, pálení žáhy, reflux nebo vysoký žaludek a který může mít několik příčin. To může být způsobeno problémy, jako je gastritida, nadměrný plyn, úzkost nebo nervozita nebo nadměrná káva, alkoholické nápoje nebo kořenitá jídla ve stravě. Některé domácí léčby, které slouží ke zlepšení trávení, jsou: 

1. Citrónový čaj

Lemongrass je léčivá panta s analgetickými vlastnostmi, která snižují křeče, je vynikajícím prostředkem pro uvolnění plynů, které způsobují říhání, a zažívací potíže. K přípravě tohoto čaje potřebujete: 

Složení: 

• 1 nebo 2 lžičky sušené citronové trávy;
• 1 šálek 175 ml vroucí vody.

Příprava: 

Přidejte citrónovou trávu do vroucí vody, přikryjte a nechte 10 minut stát. Kmen před pitím. Doporučuje se brát 1 šálek tohoto čaje 3krát denně, pokud existují příznaky.

2. Ulmaria Tea

Čaj Ulmária, rostlina známá také jako Filipendula, je známý pro svůj antacidní účinek, pomáhá v boji proti nadměrné kyselosti v žaludku a špatnému trávení a lze jej použít k léčbě žaludečních problémů, jako je gastritida..

Složení:

• 1 nebo 2 lžičky sušené ulmarie;
• 1 šálek 175 ml vroucí vody.

Příprava: 

Přidejte ulmárii do vroucí vody, přikryjte a nechte 10 minut stát. Kmen před pitím. Tento čaj lze pít každé 2 hodiny, kdykoli budete cítit potřebu nebo kdykoli se v žaludku objeví příznaky refluxu nebo kyselosti.. 

3. Chmelový čaj

Chmel je léčivá rostlina, kterou lze použít k léčbě zažívacích potíží, ke stimulaci trávení a ke zmírnění pocitu plného žaludku a plynu. Tato léčivá rostlina má sedativní účinek a je zažívacím stimulátorem s vynikajícími výsledky.

Složení:

• 1 nebo 2 lžičky sušených chmelových listů;
• 1 šálek 175 ml vroucí vody.

Příprava: 

Přidejte chmel do vroucí vody, přikryjte a nechte 10 minut stát. Kmen před pitím. 

Podívejte se na následující video a podívejte se na tipy na výživu k léčbě bolesti žaludku:

Co jíst k úlevě od příznaků gastritidy