Co když chci vzít antikoncepční pilulky

Když se rozhodne přestat užívat antikoncepční pilulky, mohou se v těle objevit některé změny, protože se ztrácí tělesná hmotnost, menstruační zpoždění, menstruační křeče se mohou zhoršovat a symptomy premenstruačního syndromu. Když vaječníky začnou normálně fungovat, objeví se riziko pádu embarazády.

Antikoncepční pilulky mohou kdykoli odejít, ale doporučuje se, aby na konci léčby byla lepší kontrola menstruačního cyklu. Ve skutečnosti se začínáme cítit jako 2 týdny po pozastavení pilulky, protože tělo se stará o nedostatek umělých hormonů a přirozeně se vyrábí jídlo, může se však u každé ženy lišit. Používá se jiný druh antikoncepce. Jak používat antikoncepční pilulky.

Hlavní účinky tedy vedou k pozastavení antikoncepční metody: 

1. Změna hmotnosti

Je známo, že výživa tohoto léku může způsobit zadržování tekutin s různou intenzitou přesnosti pro každý typ tablet, takže je běžné, že je budete chvíli trvat..

Na druhé straně, protože nezachytávání antikoncepčních prostředků může u žen způsobit výkyvy nálad, může to také vést k přibývání na váze, že máte větší chuť k jídlu, kvůli ochotě vykonávat fyzickou aktivitu a větší touze jíst sladkosti. 

Co dělat: je ideální pro udržení zdravé výživy bohaté na vápník, vitamín B6 a hořčík jako zeleninu, ovoce, zeleninu, ryby a celá zrna a také pomáhá vyrovnat hladinu hormonů a eliminovat toxiny, které brání zadržování tekutin a tekutin špatná nálada.

Fyzická aktivita je nezbytná pro zlepšení oběhu, spalování tuků a regulaci chuti k jídlu. 

2. Neshoda menstruace

Kromě opouštění antikoncepčních prostředků musí vaječníky začít znovu produkovat své hormony, protože mohou mít čas, protože jejich produkce není přesná a konstantní, jak k tomu dochází při používání tablet.. 

Co dělat: tyto změny během několika dnů budou normální, ale pokud jsou velmi intenzivní, jako například udržet 2 měsíce bez menstruace, jinak menstruovat 3krát za měsíc, měli byste se poradit s gynekologem, aby bylo provedeno vyhodnocení hladin. hormony a funkce vaječníků.

Poznámka má vždy zaznamenat období, které končí, a jak dlouho to trvá, za účelem zjištění, jak menstruační cyklus funguje přirozeně.. 

3. Dolor de vientre

Když přirozeně menstruujeme, bez účinků léku, tkáň dělohy zhoustne, když se připravuje na možné rozpaky, což způsobuje, že bolest vyjde a zvýší se průtok krve během menstruace.. 

Co dělat: k úlevě od bolesti, pokud můžete užívat léky proti bolesti a protizánětlivé látky, jako je ibuprofen nebo kyselina mefenámico, kromě toho můžete do oblasti kolem bederní oblasti přidat malé množství vody, abyste pomohli zmírnit bolest.

4. SPM a změna nálady

Když jsou vaječníky přirozeně produkovány ženské hormony, jako je progesteron a estrogen, mají tendenci mít intenzivnější a náhlejší kolísání v průběhu měsíce, což je rozdíl mezi tím, kdy se užívají antikoncepční tablety. 

Vzhledem k přirozené produkci těchto hormonů je běžné, že příznaky menstruačního syndromu (PMS), jako je podrážděnost, smutek, impulzivita, změny v kůži a bolesti hlavy, přestanou užívat pilulku. Podívejte se, jaké jsou hlavní příznaky premenstruačního syndromu.

Co dělat: Chcete-li zmírnit příznaky SPM, měli byste konzumovat uklidňující potraviny, jako je maracujský jogurt, manzanilla čaj, 1 kus středně hořké čokolády, kromě provádění relaxačních cvičení, meditace a strečink. 

5. Změny na kůži

Většina pilulek dezinfikuje produkci testosteronu a zanechává pokožku čistší, suchší a ucpané póry, pokud je používání antikoncepčních prostředků pozastaveno, protože pokožka obsahuje více oleje a vzniká akné. Některé typy antikoncepčních prostředků však mohou mít odlišné složení, takže účinek by mohl být jinak.

Co dělat: v boji proti olejnatosti pokožky, pokud můžete použít některá místa nebo svíravé kousky 1 nebo 2krát denně, lze tyto výrobky zakoupit v lékárnách.

Pokud je však tvorba páteře intenzivnější, je nutné dermatologovi pomoci naznačit použití konkrétnějších krémů, jako je benzoylperoxid nebo adapalen. Podívejte se také na některé domácí prostředky k léčbě akné.

6. Zvýšení krve a libida

Protože mnoho antikoncepčních prostředků omezuje produkci hormonů, včetně testosteronu, je pro mě běžné přestat používat produkci hormonů, aby zastavila normálnost a vychovala nežádoucí lidi, s trochou větší váhy a zvýšením libida.. 

Co dělat: protože tyto hormony jsou v těle přirozené, musíme je přijmout a pochopit, jak naše tělo funguje přirozeně, a také mluvit o těchto změnách se svým partnerem.

Nežádoucí lidé mohou věnovat trochu více práce, ale mohou být vyřešeni technikami odstraňování chloupků. Užívání máty peprné a máta peprné máty jsou vynikajícími způsoby pro přirozenou léčbu nadváhy.

7. Starostový kout intimních sekretů

Je běžné, že žena má pocit, že v intimní oblasti je větší vlhkost, a to jak při denním, tak i při intimním kontaktu, což je součástí zvýšení přirozené produkce estrogenu v těle..

Co dělat: tento typ sekrecí je naprosto přirozený a naznačuje, že vaječníky fungují dobře. Během každé koupele je důležité vyměnit vnitřní oblečení, udržovat hygienu a zabránit šíření mikroorganismů v regionu.

Jak dlouho musíte jít, než odejdete?

Čas na přizpůsobení těla nepřítomnosti antikoncepčních hormonů se může lišit, obvykle mezi několika dny až 1 rokem, zejména pokud bylo užívání tohoto léku mnoho let. Injekční antikoncepční přípravky, protože obsahují vyšší hladiny hormonů, mohou trvat déle, než vaječníky a děloha umožní embargo, vše však bude záviset na schopnosti každého organismu odstranit umělé látky v těle a vrátit se k produkci vlastních hormonů.

Existují potraviny, které pomáhají tělu produkovat vlastní hormony a živiny a také eliminovat umělé účinky použitých antikoncepčních prostředků, zejména ty, které jsou bohaté například na zinek, vitamíny B6, A, C, E a omega 3. , ryby, brokolice, avena, quinoa, pšenice, krupice a aguacate.