Co naznačuje tvar a konzistenci toho, co máte na svém zdraví

Způsob, konzistence a četnost, s jakou se odráží střevní zdraví, se používá jako způsob diagnostikování problémů, jako je syndrom dráždivého tračníku, potravinový sáček a anální inkontinence, kromě toho, že je užitečné při procesu obnovy střevní chirurgie.

V běžných situacích musí mít hladkou konzistenci, ale musí si být schopni udržet svůj tvar, který musí být mírně zvětšený, podobně jako klobása. V ideálním případě konzistence a tvar nezpůsobují evakuaci bolesti ani obtíží. Je však běžné, že vznikají malé variace, které naznačují existenci problému, ale mohou se lišit v závislosti na požívaných potravinách..

Takže za pomoc při hodnocení tvaru a konzistence potřeb, pokud se vytvoří Měřítko Bristol, které se mění prostřednictvím obrázků a popisů sedmi typů fekální hmoty, což vysvětluje, kolik norem a jaké možné problémy jsou spojeny s každou z nich. 

Zkontrolujte pokračování a ukažte, jak je vaše střevní zdraví: 

Typ 1: Malé tvrdé koule

Ohřívače typu 1 se vyznačují malými tvrdými kuličkami a oddělují se jako náznaky, které se dostanou ven s mnoha obtížemi. Obecně je tento formát spojen s akutní změnou střevní flóry způsobenou použitím antibiotik nebo dietou s nízkým obsahem vlákniny. Vědět, jaké potraviny jsou bohaté na vlákninu zde. 

Je to proto, že nedostatek bakterií a vláken ve střevě, není nic, co by pomohlo zadržovat vodu, takže je nutné, aby bylo obtížné a obtížné transportovat a odcházet, což by mohlo v průběhu roku dojít ke krvácení. V tomto případě není obvyklé, aby byly plyny vytlačovány, ale ve vláknech nejsou žádné bakterie pro fermentační proces ve střevě..

Aby se problém vyřešil, měla by se zvýšit spotřeba vlákniny prostřednictvím celých potravin, ovoce a zeleniny, kromě konzumace 1 hrnce přírodního jogurtu každý den, který je bohatý na dobré bakterie pro střevo. Kromě toho mohl lékař předepsat použití probiotik ve formě tablet nebo chobotnice. Podívejte se, co potřebujete vědět o probiotikách.

Typ 2: Salchicha složená z fragmentů

Typ 2 je reprezentován kompaktními sekcemi v hromadné podešvi, ale se silným nebo stočeným vzhledem. Jedná se o nejbolestivější typ, ale je tuhý a jeho velikost může překrývat otvor análního kanálu. Během evakuace existuje velké úsilí, aby se eliminovaly potřeby a krvácení, praskliny, hemoroidy nebo divertikly..

Běžné příčiny tohoto typu hemoroidních zdravotních problémů, análních trhlin, retence zpoždění defektu a anamnéza chronického estrogenu, a tyto případy by mohly způsobit výskyt syndromu dráždivého tračníku v důsledku pokračující přítomnosti velkého počtu lidí. střevní stěny. Chcete-li léčit, měli byste jít k lékaři a provést testy, ale normálně se k vyvážené stravě kromě stimulovaného střevního tranzitu používají také probiotika a léky, které stimulují střevní tranzit.

Typ 3: Morcilla con grietas

Musí si udržet trochu více času ve střevě, protože existuje malé množství času a jsou zde praskliny, frekvence evakuace musí být pravidelná a může být zapotřebí určité úsilí k evakuaci.

Typ 4: Hladká a hladká klobása

Potřeby typu 4 jsou široké, hladké a hladké, připomínající tvar klobásy nebo culebra. U lidí, kteří se evakuují jednou denně, je to normální způsob. Obecně mají průměr 1 až 2 cm a evakuace probíhá bez vynaložení úsilí.

Typ 5: Pastovitá masová rýže

Typ 5 se vyznačuje samostatnými sekcemi v pastovitých kusech as dobře definovanými hranami, které lze snadno defekovat. Je typické pro lidi, kteří evakuují 2 až 3krát denně, což obvykle nastává po hlavním jídle. 

Typ 6: Jemné a houbovité fragmenty

Typ 6 je tvořen jemnými a houbovitými fragmenty s nepravidelnými okraji, s pastovitou konzistencí. V tomto případě je obvykle obtížné řídit evakuaci a také existuje spousta fekálií použít toaletní papír jako první možnost místo sprchy, kterou máte na straně zápachu..

Tento typ potřeb může být způsoben tím, že tlusté střevo je mírně nadměrné, nadbytek draslíku ve stravě, náhlá dehydratace a zvýšení arteriálního tlaku související se stresem. Kromě toho může být také spojena s častým používáním domácích koření, nadměrným používáním energetických nápojů nebo projímadel.. 

Typ 7: Watery

Typ 7 je charakterizován zcela tekutými evakuacemi a bez pevných úseků, když má jedinec průjem. Obvykle je tento typ potřeb spojen s dehydratací a bolestmi břicha.

Může to být způsobeno různými typy nemocí, jako jsou viry, střevní infekce a nesnášenlivost laktózy, ale také velmi časté u dětí, které nemají dobře tvarovanou střevní flóru a u starých lidí. Podívejte se na hlavní příčiny bolesti břicha.  

Obecně se typy 3,4 a 5 považují za normální, zejména pokud střevo udržuje dobrou frekvenci evakuace. Typ 1 a 2 typy vlasů jsou 6 a 7 jsou průjem. Podívejte se také, co to znamená barvu potřeb a co může naznačovat o vašem zdraví.  

Podívejte se také na video níže a podívejte se na několik tipů, aby vaši lidé byli krásnější a zdravější:

VAŠE POPO JE KRÁSNÉ