Noni Fruit Možné zdravotní přínosy a rizika

Noni ovoce, jehož vědecký název je Morinda citrifolia, je původem z jihovýchodní Asie, Indonésie a Polynésie, která je v těchto zemích oblíbená díky svým předpokládaným léčebným a terapeutickým vlastnostem.

Ačkoli se vyskytuje také v Brazílii, jak v její přirozené formě, tak i ve formě šťávy, v soukromých domech, průmyslová verze ovoce není ANVISA schválena, a proto jej nelze komercializovat..

Vzhledem k nedostatku studií na lidech, které prokazují přínosy ovoce a možnou toxicitu ovoce, se jeho konzumace nedoporučuje..

Možné výhody ovoce

Doposud bylo provedeno jen málo studií s ovocem noni, avšak jeho složení je již dobře známé, a proto je možné předpokládat možné přínosy ovoce.

Látky, které mohou mít určitou aktivitu, jsou tedy:

1. Vitamin C a další přírodní antioxidanty: mohou pomoci v boji proti stárnutí a zabránit vzniku chronických chorob;
2. Polyfenoly, nebo fenolové sloučeniny: obvykle mají silný antibiotický a protizánětlivý potenciál;
3. Sacharidy a bílkoviny: jsou důležitými zdroji energie;
4. Beta-karoten a vitamin A: mohou napomoci při výrobě kolagenu, mohou mít prospěch pro kůži, vlasy a nehty, kromě toho, že mohou posílit imunitní systém a chránit zrak;
5. Minerály, jako je vápník, hořčík, draslík, železo a fosfor: jsou důležité pro udržení správného fungování všech orgánů;
6. Ostatní fytonutrienty, jako vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E a kyselina listová: mohou redukovat volné radikály a regulovat metabolismus těla.

Je však důležité si uvědomit, že tyto přínosy u člověka dosud nebyly prokázány, protože není k dispozici dostatek studií, které by prokazovaly jejich účinek, dávku, kontraindikace a bezpečnost. Z tohoto důvodu by se nemělo konzumovat ovoce.

Ovoce Noni má fyzikální vlastnosti velmi podobné kyselému soursopu a počítá ovoce, neměla by však být zaměňována, protože mají velmi odlišné vlastnosti..

Proč noni není schválen

Ačkoli to má potenciál mít několik zdravotních přínosů, ovoce Noni není schváleno společností Anvisa, přinejmenším pro výrobu a prodej průmyslových produktů. To se děje ze dvou hlavních důvodů: zaprvé proto, že neexistují žádné studie u lidí, které prokazují bezpečnost ovoce u lidí, a zadruhé proto, že v letech 2005 a 2007 byly po požití noni šťávy hlášeny některé případy vážného poškození jater..

Tento vedlejší účinek byl pozorován u lidí, kteří konzumovali v průměru 1 až 2 litry noni šťávy po dobu přibližně 4 týdnů, ale z bezpečnostních důvodů se nedoporučuje konzumovat toto ovoce v jakémkoli množství.

Proto by ovoce Noni mělo být schváleno pouze společností Anvisa, jakmile existují studie, které prokazují jeho bezpečnost u lidí..

Naučte se rozpoznávat příznaky problémů s játry.

Noni ovoce bojuje s rakovinou?

V populární kultuře má noni ovoce potenciál k léčbě několika nemocí, včetně rakoviny, deprese, alergií a cukrovky, avšak jeho použití není bezpečné a může ohrozit zdraví. Z tohoto důvodu se nedoporučuje konzumace noni, dokud neexistují konkrétní důkazy o její bezpečnosti a účinnosti, s testy provedenými na lidech..

V současné době je látka zvaná damakantal, sloučenina získaná z kořenů noni, studována v několika výzkumech proti rakovině, ale stále bez uspokojivých výsledků..

Noni ovoce?

Navzdory častým zprávám, že noni fruit pomáhá při hubnutí, není stále možné tyto informace potvrdit, protože k prokázání tohoto účinku a jaké účinné dávky k jeho dosažení je zapotřebí více vědeckých studií. Kromě toho je normální, že dochází k rychlému úbytku hmotnosti, když je tělo nemocné, a úbytek hmotnosti při konzumaci Noni je pravděpodobnější ne z očekávaných důvodů, ale z důvodu rozvoje onemocnění jater..