Během těhotenství se prsa přirozeně připravují na kojení, protože dochází k rozvoji mléčných vývodů a buněk produkujících mléko, navíc k většímu přísunu krve v místě, což způsobuje, že prsa během...
Čaj Vick Pyrena je analgetický a antipyretický prášek, který se připravuje jako čaj a je alternativou k užívání tablet. Čaj Paracetamol má několik příchutí a lze jej najít v lékárnách...
Pro správnou přípravu čaje, využití její chuti a vlastností je důležité:Vložte vodu do varu v nerezové pánvi a oheň vyhoďte, jakmile začnou stoupat první vzduchové bubliny;Do této vody přidejte listy,...
Prvním krokem při přípravě mořských řas, které se obvykle prodávají dehydratované, je umístění do nádoby s vodou. Po několika minutách lze mořské řasy použít v surovém salátu nebo vařit v...
Vynikajícím přírodním protizánětlivým zázvorem je zázvor díky jeho protizánětlivému účinku, který lze použít k léčbě bolesti nebo zánětu v krku a žaludku, například.Dalším silným přírodním protizánětlivým přípravkem je kurkuma, známá...
Cvičení Kegel pomáhají posilovat svaly pánevní oblasti, například předcházet nedobrovolné ztrátě moči. Kromě toho tato cvičení zvyšují krevní oběh v oblasti a zvyšují potěšení při intimním kontaktu.Pro dosažení výsledků je...
Všímavost je to anglický termín, který znamená všímavost nebo všímavost. Obecně platí, že lidé, kteří začnou cvičit všímavost mají sklon vzdát se snadno kvůli nedostatku času na praktikování. Existují však také...
Fyzioterapie je při léčbě osteoartrózy velmi důležitá a měla by být prováděna nejlépe každý den, o víkendech, ale pokud to není možné, doporučuje se fyzioterapie provádět nejméně třikrát týdně..Zdroje používané...