Domovská » Plodnost a antikoncepce » Pití příliš velkého množství kávy může těhotenství ztížit

    Pití příliš velkého množství kávy může těhotenství ztížit

    Ženy, které pijí více než 4 šálky kávy denně, mohou mít potíže s otěhotněním. To se může stát, protože konzumace více než 300 mg kofeinu denně může vést k absenci pohybu svalů, které přenášejí vajíčko do dělohy, což ztěžuje těhotenství. Kromě toho, pokud je konzumována v přebytečné kávě, může způsobit předávkování kofeinem. 

    Protože se vajíčko nepohybuje samo, je nutné, aby se tyto svaly umístěné ve vnitřní vrstvě vejcovodů nedobrovolně stáhly a vzaly tam na začátku těhotenství, a proto by se ti, kteří chtějí otěhotnět, měli vyhýbat konzumaci bohatých potravin v kofeinu, jako je káva, coca-cola; černý čaj a čokoláda.

    Avšak kofein vůbec nepoškozuje mužskou plodnost. U mužů zvyšuje jejich spotřeba mobilitu spermií a tento faktor je dokonce může učinit plodnějšími.

    Množství kofeinu v potravě

    Nápoj / JídloMnožství kofeinu
    1 šálek napjaté kávy25 až 50 mg
    1 šálek espressa50 až 80 mg
    1 šálek instantní kávy60 až 70 mg
    1 šálek cappuccina80 až 100 mg
    1 šálek napjatého čaje30 až 100 mg
    1 bar 60 g mléčné čokolády50 mg

    Množství kofeinu se může mírně lišit v závislosti na značce produktu.