Mýty a pravdy o menstruaci, kolik dní trvá, proudění a normální barva
Menstruace je ztráta krve vaginou po dobu 3 až 8 dnů. K první menstruaci dochází v pubertě od 10, 11 nebo 12 let a poté by se měla objevovat každý měsíc až do menopauzy, která se objevuje kolem 50 let..
Během těhotenství nedochází k menstruaci, žena však může mít malé krvácení po dobu 1 nebo 2 dnů, zejména na začátku těhotenství, růžové nebo hnědé, jako je káva. Vědět, co může způsobit menstruaci v těhotenství.
Podívejte se, ve které dny se má vaše období vrátit, a zadejte své údaje:
1. První menstruace přichází ve věku 12 let.
Mýtus. Počátek první menstruace, také známý jako menarche, se liší od dívky k dívce kvůli hormonálním změnám v každém těle, i přes průměrný věk kolem 12 let však existují dívky, které začínají menstruovat dříve a dříve , ve věku 9, 10 nebo 11 let, ale existují i dívky, které začnou menstruovat později, ve věku 13, 14 nebo 15 let.
Pokud tedy menstruace nastane před nebo po tomto věku, neznamená to, že existuje zdravotní problém, zejména pokud neexistují vůbec žádné příznaky, ale v případě pochybností lze konzultovat gynekologa..
2. Dívka přestane růst po 1. menstruaci.
Mýtus. Růst dívek obvykle trvá přibližně do 16 let, a proto pokračuje i po 1. menstruaci. Období největšího růstu však nastává do věku 13 let, což je stejné období jako menarche. Ačkoli se může zdát, že některé dívky přestanou růst po první menstruaci, stane se to, že rychlost růstu má tendenci zpomalit.
3. Menstruace trvá 7 dní.
Mýtus. Trvání menstruace se také liší od ženy k ženě, ale nejčastější je, že to trvá mezi 3 až 8 dny. Následující menstruační období se obvykle objevuje kolem 28. dne po prvním dni předchozího období, ale toto období se může lišit podle menstruačního cyklu ženy. Je důležité vzít v úvahu 1. den menstruace, když se objeví malé krvácení, i když je růžové a v malém množství. Některé dívky mají tento typ toku po dobu 2 nebo 3 dnů, a od té doby se menstruace stává intenzivnější.
Lepší porozumění tomu, jak funguje menstruační cyklus, a naučte se vypočítat svůj.
4. Normální menstruace je tmavě červená.
Pravda. Barva menstruace se obvykle během dnů menstruace mění a může se lišit mezi jasně červenou a světle hnědou. Existují však i případy, kdy má žena tmavší menstruaci, jako je například kávová zrna, nebo lehčí, například růžovou vodu, aniž by to znamenalo zdravotní potíže..
Ve většině případů souvisí změna barvy menstruace s časem, kdy je krev v kontaktu se vzduchem. Menstruace, která byla v tamponu delší dobu, je tedy obvykle tmavší.
Podívejte se, kdy tmavá menstruace může být varovným signálem.
5. Neexistuje způsob, jak změřit množství menstruační krve.
Mýtus. Za normálních okolností ztrácí žena 50 až 70 ml krve během celé menstruace, protože je obtížné měřit množství ztracené krve, považuje se za nadprůměrný průtok, pokud trvá déle než 7 dní nebo když je vyčerpáno více než 15 podložky pro každý menstruační cyklus, například.
Pochopte, co může způsobit menstruační krvácení a co dělat v těchto případech.
6. Je možné otěhotnět při menstruaci.
Možná. I když je to obtížné, je možné otěhotnět intimním kontaktem během menstruace. Důvodem je, že hormonální produkce se může u každé ženy lišit a k ovulaci může dojít i během menstruačního období..
7. Pokud menstruace nepřijde, jsem těhotná.
Mýtus. Změny v den nástupu menstruace jsou obvykle způsobeny změnami hladin ženských hormonů. Proto zpožděná menstruace není vždy známkou těhotenství, což může naznačovat jiné situace, jako je nadměrný stres, nadměrná konzumace kávy nebo změny v orgánech produkujících hormon, jako jsou hypofýza, hypotalamus nebo vaječníky. V případě menstruačního zpoždění o více než 10 dní byste měli podstoupit těhotenský test nebo navštívit gynekologa.
Podívejte se na podrobnější seznam hlavních příčin opožděné menstruace.
8. Je možné menstruovat bez ovulace.
Mýtus. K menstruaci dochází pouze v případě, že existuje vajíčko, které bylo uvolněno a nebylo oplodněno. Menstruace tak může nastat pouze tehdy, pokud došlo k ovulaci. Opak však není pravdou. To znamená, že žena může ovulovat bez menstruace, což obvykle znamená, že vajíčko bylo oplodněno spermatem, a proto je možné, že žena je těhotná.
9. Mytí menstruačních vlasů je špatné nebo zvyšuje průtok.
Mýtus. Mytí vlasů nemá žádný vliv na menstruační cyklus, takže osoba se může vykoupat a zůstat ve sprše tak dlouho, jak si přeje.
10. Tampon nebo menstruační sběratel bere panenství.
Možná. Obecně platí, že menší tampón, pokud je umístěn správně, nerozbije dámské blány. Při použití menstruačního kelímku však lze hymen snáze rozbít, proto je důležité to vzít v úvahu před zakoupením..
Doporučuje se vždy mluvit s gynekologem, aby posoudil, která je pro každou ženu nejlepší volbou, a pamatujte, že ve skutečnosti je panenství ztraceno pouze tehdy, máte-li skutečný intimní kontakt. Viz 12 dalších otázek a odpovědí o menstruačním pohárku.
11. Ženy, které žijí velmi blízko u sebe, mají tendenci menstruovat současně.
Pravda. Protože produkce hormonů závisí na rutinních faktorech, jako je strava a stres, ženy, které spolu tráví hodně času, mají tendenci zažívat stejné vnější faktory, které mají vliv na menstruační cyklus, což nakonec vede k tomu, že produkce hormonů a doba menstruace jsou mezi nimi podobné.
12. Chůze naboso dělá koliku ještě horší.
Mýtus. I když je podlaha studená, chůze naboso nečiní koliku horší. Pravděpodobně se stane, že šlápnutí na chladnou podlahu je pro ty, kteří již trpí bolestí, nepříjemnější, což vyvolává dojem, že se křeče zhoršily..
13. PMS neexistuje, je to jen výmluva pro ženy.
Mýtus. PMS je skutečný a vyskytuje se v důsledku velkých hormonálních výkyvů, které se vyskytují během menstruačního cyklu, což způsobuje symptomy, jako je podrážděnost, únava a otoky břicha, které se liší podle intenzity a podle každé ženy. Viz úplný seznam příznaků.
14. Všechny ženy mají PMS.
Mýtus. PMS je soubor příznaků, které se objevují u žen asi 1 až 2 týdny před menstruací. Přestože je velmi časté, PMS se vyskytuje pouze u asi 80% žen, a proto neovlivňuje všechny ženy, které menstruují.
15. Menstruace zvyšuje riziko kontrahování a přenosu STI?
Pravda. Menstruace zvyšuje riziko přenosu pohlavně přenosných infekcí (pohlavně přenosné infekce, dříve nazývané pohlavně přenosné nemoci, pohlavně přenosné nemoci) v důsledku přítomnosti krve, což zvýhodňuje proliferaci mikroorganismů způsobujících onemocnění. Pokud má tedy muž STI, je větší pravděpodobnost, že se nemoc dostane, a pokud je nemocná menstruující žena, může také snáze projít, protože počet mikroorganismů v krvi může být vyšší, snadněji se přenáší pro muže.
16. Užívání antikoncepčních prostředků, aby nedošlo k menstruaci, je pro vaše zdraví špatné.
Možná. Existují antikoncepční prostředky, které lze změnit, ale předtím byste se měli poradit s gynekologem.
17. Menstruace přináší ženám problémy.
V některých případech je to pravda. Pokud je intimní kontakt bezpečný a s kondomem, nepředstavuje to pro ženu žádný problém. Kromě toho v tomto období již existují speciální vycpávky, které usnadňují sex. Nemají tamponovou šňůru a funguje to jako houba, která pohlcuje všechno, aniž by rušila ženu nebo partnera.
Během menstruace je však děloha a děložní čípek velmi citlivá, s větším rizikem vstupu mikroorganismů, a proto mít sex bez kondomu během menstruace zvyšuje riziko nakažení chorobami..
18. Příliš silný průtok může způsobit anémii.
Pravda. Obecně platí, že silný tok není důvodem k anémii, protože obvykle se objevuje pouze tehdy, když jsou menstruační ztráty opravdu vysoké, k čemuž dochází pouze v případě, že problém způsobují choroby, jako jsou myomy dělohy a mimoděložní těhotenství. Proto by žena měla být znepokojena pouze v případě, že menstruace trvá déle než 7 dnů, pokud je menstruační cyklus kratší než 21 dnů, nebo pokud v každém menstruačním období utratí více než 15 vycpávek. Podívejte se na příčiny a léčbu dlouhodobé menstruace.
19. Menstruace se zastaví v bazénu nebo na moři.
Mýtus. Menstruace pokračuje, i když jste v moři nebo v bazénu, ale přítomnost vody v intimní oblasti snižuje tělesnou teplotu a také způsobuje zvýšení tlaku, což může ztížit únik krve. Po opuštění vody je však možné, že menstruace rychle padne, jen proto, že se hromadí uvnitř vaginálního kanálu.
20. Menstruace může způsobit průjem.
Pravda. Při menstruaci uvolňuje děloha prostaglandiny, které jsou látkami odpovědnými za svalové kontrakce. Tyto látky mohou ovlivnit stěny střeva a vést ke zvýšenému pohybu střev, který končí, což má za následek průjem.
