Co může být bolest paží a jak ji léčit

Bolest v pravé paži může vyvstávat z několika příčin, z nichž nejčastější jsou rány nebo zranění struktur paží, například při špatném držení těla, při opakovaném úsilí nebo při spaní přes rameno, například. 

Bolest rukou se může objevit v jakékoli oblasti, od ramene po zápěstí, obvykle proto, že postihuje místa, jako jsou svaly, šlachy, nervy, klouby, krevní cévy a kůže. Pouze ve vzácných případech to může znamenat závažnější problém, jako je neurologické onemocnění nebo dokonce srdeční infarkt..

K identifikaci přesné příčiny bolesti je tedy nutné vyhledat lékařskou pomoc, která provede posouzení příznaků, fyzickou prohlídku regionu a v případě potřeby vyžádá testy k určení příčiny a označení nejvhodnější léčby.. 

I přes mnoho z nich mohou hlavní příčiny bolesti v pravé paži zahrnovat:

1. Efektivní

Intenzivní namáhání paží, běžné u lidí, kteří chodí do tělocvičny nebo cvičí nějaký sport, může způsobit drobná zranění svalů paží nebo kloubů ramene, lokte nebo zápěstí, což způsobuje bolest, která se obvykle zlepšuje po několika dnech odpočinku..

Je-li snaha opakující se, zejména u lidí pracujících s pohyby paží, jako jsou učitelé, kteří píší na tabuli, strojní dělníci, hudebníci nebo sportovci, je možné zažít poruchu pohybového aparátu spojenou s prací (WMSD), známou také jako Zranění Opakovaný stres (RSI).

Co dělat: Aby se zabránilo tomuto typu poranění, je nutné získat od lékaře a fyzioterapeuta pokyny ohledně správných postojů, které je třeba zaujmout během pohybů, aby se zabránilo opotřebení struktur paží a v době akutní bolesti může lékař naznačit protizánětlivé léky a odpočinek. Podívejte se na recepty na přírodní protizánětlivé látky, které pomáhají bojovat proti bolesti. 

2. Tendonitida

Tendonitida je zánět šlachy, tkáně, která spojuje sval s kostí, což způsobuje příznaky, jako je lokalizovaná bolest a nedostatek síly svalů. Snadněji se může objevit u lidí, kteří provádějí opakované úsilí s ramenem nebo paží nebo u sportovců. 

Co dělat: k léčbě tendonitidy je vhodné vyvarovat se úsilí s postiženou končetinou, užívání analgetických nebo protizánětlivých léčiv indikovaných lékařem a provádění fyzioterapeutických sezení. Podívejte se na možnosti léčby zánět šlach.

3. Syndrom karpálního tunelu

Syndrom karpálního tunelu nastává komprimací nervu, který sahá od ramene k ruce, zvaného střední nerv. Tento syndrom je charakterizován výskytem brnění a pocitu jehel hlavně v palci, ukazováčku nebo prostředníčku.

Syndrom karpálního tunelu je častější u profesionálů, kteří pracují s rukama a zápěstí, jako jsou např. Pisatelé, kadeřníci nebo programátoři, a příznaky se objevují postupně a mohou dokonce zneškodnit.

Co dělat: léčba je vedena ortopedem nebo revmatologem a zahrnuje použití protizánětlivých léků, odpočinku a fyzikální terapie. Podívejte se na video níže, kde najdete pokyny od fyzioterapeuta, abyste zmírnili bolest v těchto případech:

SYPROM KARPÁLNÍHO TUNELU: jak zmírnit bolest zápěstí

4. Špatný oběh

Například změny krevního oběhu v paži způsobené překážkou v krevních cévách nebo trombózou v žilách nebo tepnách mohou způsobit bolest, brnění, váhu a otok postižené končetiny..

Špatná cirkulace by měla být podezřelá, pokud jsou konce rukou bledé nebo purpurové, otoky v pažích nebo rukou nebo pocit mravenčení. 

Co dělat: je nutné konzultovat s praktickým lékařem nebo angiologem, který provede podrobné posouzení a vyžádá zkoušky jako je ultrazvuk s dopplerovským ramenem. Léčba závisí na příčině a může zahrnovat pití tekutin, cvičení nebo v nejzávažnějších případech použití léků k usnadnění oběhu. Další informace o léčbě špatného oběhu. 

5. Infarkt

Akutní infarkt myokardu nebo angina pectoris může způsobit bolest na hrudi, která vyzařuje do paže, ai když je častější u levé paže, je možné, že vyzařuje do pravé paže. Tento příznak infarktu je vzácný, ale může se vyskytnout hlavně u starších osob, diabetiků nebo žen, které mohou mít atypické příznaky častěji..

Bolest paží, která indikuje srdeční infarkt, je obvykle spojena s pocitem pálení nebo napětí, kromě bolesti na hrudi, dušnosti, nevolnosti nebo potu.. 

Co dělat: v případě podezření na infarkt se doporučuje jít do pohotovostní místnosti, aby lékař mohl posoudit příznaky a provést vyšetření, které mohou nebo nemusí potvrdit problém. Naučte se identifikovat hlavní příznaky infarktu.