Jak uvolnit vloženou jizvu

Chcete-li odstranit jizvu z pokožky, zvýšit její pružnost, můžete masírovat nebo se uchýlit k estetickým ošetřením pomocí šle.

Malé jizvy způsobené kuřecími neštovicemi, řezem na kůži nebo drobným chirurgickým zákrokem se snáze řeší, ale je také možné zlepšit vzhled větších nebo starších jizev.

Masáž odstraní jizvu

Co můžete udělat doma, abyste uvolnili přilnavost jizvy, je masáž oblasti trochou ciktrikury, mandlového oleje nebo šípku, například pohyby:

• Kruhový, ze strany na stranu, nahoru a dolů;
• Stisknutí kůže v opačném směru a také ve stejném směru a
• Nůžkový pohyb, který spočívá v přemístění jizvy v opačných směrech.

Tato masáž může být prováděna dvakrát týdně, ale neměla by způsobit bolest, protože cílem není znovu otevřít jizvu. Je však normální, že se po masáži oblast zčervená. Každý den by mělo být možné pozorovat, že jizva je poddajnější, volnější a pružnější.

Podívejte se, jak udělat tuto masáž, další důležitou péči v tomto videu:

3 TIPY PRO ODSTRANĚNÍ SCARU

Estetické ošetření uvolňující jizvu

Nejlepší vybavení je ultrazvuk a radiofrekvence, ale lze také použít ošetření karboxitherapií, microneedling nebo subcision chirurgie. Zařízení, jako jsou lasery, jsou také dobrým řešením pro odstranění zarudnutí, zatímco injekce kortikosteroidů na jizvu nebo botox kolem nich. 

Když je jizva již stará a přilepená na kůži, není vždy možné uvolnit body fibrózy pomocí masáže, přičemž je nutné uchýlit se k léčbě pomocí tepla, aby se zvýšila flexibilita kolagenu.

Fyzioterapeut vyhodnotí jizvu, její výšku, barvu, tvar a to, jak je dodržován, a uvede čas potřebný k léčbě, který se může u jednotlivých osob lišit. Nejběžnější je však to, že je potřeba alespoň 10 fyzioterapeutických sezení, aby se jizva ztenčila a měla stejnou barvu jako kůže.

Protože jizva je přilepená

Přilnavost jizvy je, když je tkáň pod a kolem jizvy „přilepená“, což ztěžuje její pohyb ze strany na stranu. Je to proto, že během hojení tělo produkuje nepořádným způsobem spoustu kolagenových a fibrotických tkání.

Tkáň, která tvoří jizvu, se mírně liší od zbytku kůže, protože celé tělo má kolagen typu 1, který je pružnější, ale v případě jizvy dochází ke vzniku kolagenu typu 3, který je těžší, čímž se vytváří fibróza. , která je důsledkem nepříznivého růstu těchto vláken ve vrstvách kůže.

Jak zabránit jizvě v lepení

Masáž přesného místa jizvy a provádění lymfatické drenáže hned po operaci jsou vynikajícími strategiemi pro zajištění dobrého hojení, díky kterému se vlákna organizovaně regenerují.

Proto, jakmile jsou stehy odstraněny, pokud si všimnete, že jizva je pevně zavřená, doporučuje se zvlhčit pokožku hydratačním krémem a můžete ji masírovat následujícím způsobem:

• Umístěte ukazováček a prostřední prsty kolem jizvy a spojte je, aby se spojily s okraji jizvy, a vyhněte se jeho otevření;
• Dále musí být tato „svorka“ udržována a drží jizvu;
• Přesuňte kůži a svaly ze strany na stranu, po celé délce jizvy. 

Na klinice fyzioterapie lze provádět ošetření červeným světlem, které napomáhá hojení tkání řádným způsobem, protože kolagenová vlákna sledují přesně směr světla, podporují uspořádanější tkáň, čímž zabraňují tvorbě fibrózy, která je když je jizva lepena.