Recepty na kojeneckou výživu a džusy pro 11měsíční děti
Jedenáctiměsíční dítě ráda jedí samo a může si jídlo snáze přinést do úst, ale má ve zvyku hrát u stolu, což ztěžuje správné stravování a vyžaduje více pozornosti rodičů.
Kromě toho je schopen držet sklenici oběma rukama, stává se více nezávislým na pití šťáv, čajů a vody a jídlo by se mělo rozdrtit, aniž by bylo nutné v mixéru vyrábět pap. Zjistěte více o tom, jak je to a co dělá dítě s 11 měsíci.
Šťáva z melounu s mátou
Porazte v mixéru půl plátek melounu bez semen, půl hrušky, 1 lístek máty a 80 ml vody, nabízející dítěti bez přidání cukru.
Tuto šťávu si můžete dát během oběda nebo večeře nebo přibližně 30 minut před odpoledním svačinkem.
Zeleninová šťáva
Beat v mixéru půl jablka bez kůry ,? neloupané okurky, ¼ syrové mrkve, 1 lžičky ovsa a půl sklenice vody, nabízející dítěti bez přidání cukru.
Kuřecí kaše s hráškem
Tato kaše může být použita na oběd při večeři, doplněná malým ovocem nebo džusem v jídle. Použitá zelenina se navíc může lišit a dítě může nyní jíst zeleninu připravenou pro zbytek rodiny, pokud nemají sůl..
Ingredience
- 3 polévkové lžíce vařené rýže
- 25g drceného kuřecího filé
- 1 rajče
- 1 polévková lžíce čerstvého hrášku
- 1 polévková lžíce nasekaného špenátu
- 1 čajová lžička olivového oleje
- Petržel, cibule, česnek a sůl podle sezóny
Jak na to
Vařte kuře v malé vodě a rozdrťte je. Poté nakrájejte cibuli a česnek v oleji, v případě potřeby přidejte nakrájená rajčata, hrášek a trochu vody. Přidejte kuře, petrželku a nechte pět minut působit na mírném ohni. Pak podávejte tento sauté s nakrájenou dětskou rýží a špenátem.
Kojenecká výživa se sladkým bramborem
Ryby musí být přivezeny od 11. měsíce života, je důležité věnovat pozornost tomu, zda dítě nemá na tento druh masa alergii.
Složení:
- 25g gramů rybí filé bez kosti
- 2 polévkové lžíce pečené fazole
- ½ šťouchané sladké brambory
- ½ nakrájené mrkve
- 1 čajová lžička rostlinného oleje
- Česnek, nasekaná bílá cibule, petržel a oregáno pro ochucení
Příprava:
Česnek a cibuli restujte v rostlinném oleji, do sezóny přidejte ryby, mrkev a bylinky a trochu vody a vařte do měkka. Sladké brambory a fazole vařte na samostatné pánvi. Při podávání rozdrcujte ryby a hnějte fazole a sladké brambory a nechte několik větších kusů, aby stimulovaly žvýkání dítěte..
