Léčba syndromu karpálního tunelu

Léčba syndromu karpálního tunelu může být prováděna léky, společnostmi, fyzioterapií, kortikosteroidy a chirurgickým zákrokem a obvykle se indikuje, když se objeví první příznaky, protože hormony v rukou ztěžují držení předmětů kvůli pocitu slabosti u mužů. . Jako hlavní příznaky syndromu karpálního tunelu.

Mírné příznaky se obvykle mohou zmírnit odpočinkem a vyhnout se činnostem, které přetížují lidi a zhoršují příznaky. může však být nezbytné provést ošetření:

• Zmrazené společnosti o muñeca snížit hinchazón a zmírnit pocit hlídek a stresu v rukou.
• Tuhá šablona imobilizovat muñeca, zejména uprostřed, snižující malátnost vyvolanou syndromem;
• Fyzioterapie, ve kterých mohou být prováděna cvičení, masáže a imobilizace za účelem vyléčení syndromu;
• Protizánětlivé léky, jako ibuprofen nebo naproxen ke snížení zánětu u ženy a zmírnění příznaků;
• Kortikosteroidní injekce v karpálním tunelu ke snížení otoku oblasti a zmírnění bolesti a nepohodlí během měsíce.

Avšak v nejzávažnějších případech, kdy u tohoto typu léčby není možné kontrolovat příznaky, může být nutné provést chirurgický zákrok, aby se snížil karpální vaz a aby se uvolnil tlak na postižené nervy. Více o chirurgii pro karpální tunel.

Fyzioterapeutická cvičení pro zmírnění příznaků

Dokud nemohou být vykonávána doma, musí být tato cvičení vždy vedena fyzioterapeutem, aby je přizpůsobili prezentovaným symptomům..

Cvičení 1

Natáhněte ruku a potom se přesuňte prstem na dlaň. Poté zdvojnásobte prsty ve tvaru drápu a vytáhněte jej, jako by se pohyboval po obrázku. Proveďte 10 opakování, 2 až 3 krát denně. 

Cvičení 2

Zdvojnásobte ruku, otočte ji čelem a natáhněte prsty, i když je ruka za a zavřete ruku, jako by se změnila na obrázku. Opakujte 10krát, 2 až 3krát denně. 

Cvičení 3

Natáhněte ruku a zdvojnásobte ruku dozadu a druhou rukou zvedněte prsty, jako by se změnil obrázek. Toto cvičení opakujte 10krát, 2 až 3krát denně.

Podívejte se na další radu k dalšímu videu o tom, jak u žen zmírnit bolest:

TUNEL CARPIANO SYNDROME: Jak zmírnit bolest

Příznaky mejoría

Příznaky zlepšení syndromu karpálního tunelu se projevily přibližně 2 týdny po začátku léčby a zahrnovaly snížení epizod stresu v rukou a zmírnění obtíží při vystavování předmětů..

Znaky císařství

Známky prázdnoty syndromu karpálního tunelu, obvykle zahrnující obtíže při vystavování malých předmětů, jako jsou žárovky, pohybující se ruce. Kromě toho může také ztížit spánek, protože příznaky přetrvávají i v noci.