Jak poznat herniovaný disk a jaké jsou hlavní příznaky

Hlavním příznakem herniovaných disků je bolest páteře, která se obvykle objevuje v oblasti, kde se nachází kýla, která může být například v krční, bederní nebo hrudní páteři. Kromě toho může bolest sledovat cestu nervů v oblasti, takže může dokonce vyzařovat do vzdálenějších míst a dosáhnout nohou nebo paží..

Dalšími příznaky, které se mohou objevit u herniovaných disků, jsou brnění, necitlivost, stehy nebo v nejzávažnějších případech dokonce snížená síla nebo inkontinence moči. Je však třeba si uvědomit, že herniované disky ne vždy způsobují příznaky nebo mohou způsobovat pouze mírné nepohodlí..

Herniovaný disk vzniká, když meziobratlový disk a jeho želatinové centrum, které působí jako typ páteřního pufru, opustí správné místo a způsobí kompresi nervů v oblasti. Léčba se provádí léky k úlevě od bolesti, fyzikální terapii nebo v některých případech chirurgickému zákroku. Pokud chcete pochopit, jak se vytváří herniovaný disk a jak s ním zacházet, podívejte se na Vše o herniovaných discích.

Hlavní příznaky

Příznaky herniovaných disků se liší v závislosti na jejich umístění a nejčastější jsou:

1. Příznaky herniace děložního hrdla

U tohoto typu je bolest lokalizována v horní části páteře, konkrétněji v krku. Nervová komprese může způsobit bolest vyzařující do ramene nebo paže. Mezi další příznaky patří:

• Obtížnost při provádění pohybů krku;
• Pocit znecitlivění nebo brnění v rameni, paži, lokti, ruce nebo prstech;
• Snížená síla v jedné paži.

Příznaky herniovaných disků se mohou u jednotlivých jedinců lišit, protože to závisí na jejich umístění a intenzitě komprese. Tyto příznaky se mohou náhle objevit, spontánně zmizet a vrátit se v nepředvídatelných intervalech. Mohou však být také stálé a dlouhodobé.

2. Příznaky herniace bederního disku

Když se objeví tento typ kýly, je běžná bolest zad. Ale další příznaky jsou:

• Bolest podél cesty sedacího nervu, která vede od páteře k hýždě, stehně, noze a patě;
• V nohou může být slabost;
• Obtížnost při zvedání nohy opouštějící patu na podlaze;
• Změny ve fungování střeva nebo močového měchýře kompresí nervů.

Množství a intenzita symptomů závisí na umístění a intenzitě postižení nervů. Ztráta síly obecně znamená závažnou změnu, kterou musí ortoped nebo neurochirurg rychle vyhodnotit.. 

3. Příznaky hrudní disk herniace

Herniovaný hrudní disk je méně častý, vyskytuje se pouze v 5% případů, ale když se objeví, může způsobit:

• Bolest ve střední oblasti páteře, která vyzařuje do žeber;
• Bolest dýchat nebo provádět pohyby na hrudi;
• Bolest nebo změna pocitu v břiše, zádech nebo nohou;
• Močová inkontinence. 

Když se objeví tyto příznaky, které naznačují herniovaný disk, doporučuje se navštívit ortopeda nebo neurochirurga, aby provedl vyšetření a vyšetření zobrazovacích testů, jako jsou rentgenové paprsky, MRI nebo páteřní tomografie, například.

V závislosti na výsledcích zkoušek může být léčba provedena fyzioterapií nebo chirurgickým zákrokem, podle potřeb každého člověka a závažnosti problému. Další informace o tom, jak se s tímto typem problému zachází.

Kdo má vyšší riziko herniovaného disku

Hlavní příčinou vývoje herniovaného disku je postupné opotřebení meziobratlových plotének, které se nacházejí mezi každým z dvou obratlů páteře. Tento problém je tedy běžnější u lidí starších 45 let v důsledku procesu přirozeného stárnutí.

Herniované disky jsou také častější u pracovníků, kteří potřebují často zvedat těžké předměty, například stavební dělníky. U lidí, kteří trpí traumatem páteře, kteří se opakovaně snaží bez vedení, nebo kteří trpí zánětem nebo infekcí páteře, je větší pravděpodobnost, že se tato porucha vyvine. 

Jak zabránit herniovaným diskům

Většina případů herniovaných disků je způsobena genetickou predispozicí dané osoby, ale jejich formování je také ovlivněno několika faktory, jako je fyzická nečinnost a nedostatečné fyzické úsilí, jako je náhlý pohyb, nesprávné zvedání nebo nadměrná váha. Aby se zabránilo vytvoření herniovaného disku, je důležité:

• Procvičujte pravidelné fyzické aktivity;
• Proveďte protahovací a posilovací cvičení pro břišní svaly;
• Udržujte správné držení těla, zejména při zvedání těžkých předmětů. Je vhodné sbírat těžké předměty ohýbáním nohou, aby se rozložila hmotnost, což zabraňuje tomu, aby se aplikovalo převážně na páteř;
• Při dlouhodobém spánku, sezení nebo stání věnujte pozornost správnému držení těla. Podívejte se na tipy, jak vybrat nejlepší matraci a polštář pro udržení dobré polohy v noci.

V následujícím videu naleznete tyto a další tipy vedené fyzioterapeutem:

Vše o HERNIA DE DISCO