Domácí lék na urychlení metabolismu

Vynikající domácí lék na urychlení metabolismu je tento ovocný vitamin s mateovým čajem, protože mateový čaj obsahuje kofein, který dodává tělu energii, stimuluje a urychluje metabolismus.

Tento ovocný vitamín s matečným čajem je skvělou možností k občerstvení pro ty, kteří chtějí zhubnout, a také pro studenty a sportovce s vysokou konkurencí, protože kromě zrychlení metabolismu má také vitamíny, minerály a vlákna, které jsou velmi důležité pro spalování tuků a usnadňují rozvoj svalové hmoty.

Ingredience

• 50 ml matečného čaje
• ½ jablko
• Pap papája
• 1 stříbrný banán
• 50 ml sójového mléka

Způsob přípravy

Porazte vše v mixéru, dokud nezískáte homogenní směs a poté ji vypijte. Tento vitamín lze užívat denně.

Kromě tohoto domácího léku je pro urychlení metabolismu důležité pravidelně cvičit fyzickou aktivitu, pít asi 2 litry vody denně, nekuřit a nespotřebovat zpracované potraviny, protože obsahují chemikálie, jako jsou barviva a konzervační látky.

Další způsoby, jak urychlit metabolismus:

• Potraviny, které urychlují metabolismus
• Jak zvýšit metabolismus