Nejlepší čaje pro nevolnost a zvracení

Pocit nevolnosti a malátnosti je docela běžný a téměř každý to cítil v určitém okamžiku života. Pro zmírnění tohoto nepohodlí existuje několik rostlin, které lze použít.

Nemoc může být způsobena několika příčinami, například vedlejším účinkem některého léku, který užíváte, výsledkem špatného trávení, potravin nevhodných ke konzumaci, mj. Z důvodu migrény, zánětů žaludku, nervového napětí, těhotenství. Podívejte se, co jiného může způsobit dobíjení a co dělat. 

Přírodní prostředky, které lze označit v boji proti nevolnosti, jsou: 

1. Nevolnost způsobená špatným trávením

Nemoc kvůli špatnému trávení obvykle vzniká po jídle velmi velkého jídla nebo bohatém na mastná jídla, jako jsou klobásy nebo smažené potraviny. Nejlepším čajem pro tyto situace jsou tedy ty, které stimulují trávení, například máta nebo heřmánek..

Kromě toho, fenyklový čaj může být také dobrou volbou, zejména když se vám žaludek cítí příliš plný nebo když máte velmi časté křupky.

Ingredience

• 1 lžička heřmánku, máty nebo fenyklu;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Způsob přípravy

Přidejte vybranou rostlinu do horké vody, přikryjte, nechte stát 5 až 10 minut, zatěžujte a poté ji vezměte, ještě teplá, bez osladění. 

2. Pocit nevolnosti ze stresu a nervozity

Další relativně běžnou příčinou mořské nemoci je nadměrný stres a nervozita, a proto je velmi časté, že tento nepohodlí vznikne před důležitými okamžiky, jako jsou prezentace nebo hodnotící testy..

Abychom se vyhnuli této nevolnosti, je nejlepší vsadit na rostliny, které snižují úzkost, nervozitu a stres. Některé dobré možnosti jsou levandule, chmel nebo mučenka.

Ingredience

• 1 lžička levandule, chmele nebo mučenky;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Způsob přípravy

Přidejte léčivou rostlinu do horké vody, přikryjte, nechte ji 3-5 minut působit, napněte a poté ji vezměte, ještě teplá, bez osladění.

3. Nemoc způsobující otravu jídlem 

Nemoc je také jedním z příznaků otravy jídlem při špatně připravené, zastaralé nebo kontaminované potravě. V těchto situacích je výskyt zvracení a dokonce i průjmu téměř jistý, kromě nevolnosti.

Přestože se nedoporučuje používat jakýkoli druh léků nebo rostlin, které zabraňují zvracení, protože tělo potřebuje uvolnit mikroorganismus, který způsobuje intoxikaci, rostliny, které snižují zánět a uklidňují žaludek, jako je kurkuma nebo heřmánek.

Ingredience

• 1 čajová lžička kurkumy nebo heřmánku;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Způsob přípravy

Přidejte léčivou rostlinu do horké vody, přikryjte, nechte ji stát 5 až 10 minut, namáhejte a poté ji vezměte, ještě teplá, bez osladění. 

Pokud jsou však příznaky intoxikace velmi intenzivní, je důležité jít do nemocnice, protože může být například nutné zahájit léčbu antibiotiky. Zkontrolujte příznaky, které je třeba znát v případě otravy jídlem.

4. Pocit bolesti hlavy 

V případě nevolnosti způsobené bolestmi hlavy nebo migrénou může být doporučeno užít tanacetové nebo bílé vrby, protože obsahují analgetické vlastnosti podobné aspirinu, které zmírňují bolesti hlavy a následně zlepšují pocit nevolnosti..

Ingredience

• 1 čajová lžička tanacetu nebo bílé vrby;
• 1 šálek čaje (180 ml) vroucí vody.

Způsob přípravy

Přidejte léčivou rostlinu do horké vody, přikryjte, nechte ji stát až 10 minut, zatěžujte a poté ji vezměte, stále v teple, bez osladění.