Zázvor pro menstruační bolest
Ginger pro menstruační bolest je dobrým řešením, protože má analgetické a protizánětlivé vlastnosti, které snižují bolest, velmi přítomné před menstruací nebo během menstruace.
Menstruační bolest je způsobena kontrakcí dělohy k vytlačení obsahu endometria a může být pro některé ženy přetrvávající obtíže, což způsobuje silnou bolest.
Zázvorový čaj pro menstruační bolest
Zázvorový čaj pro menstruační bolest je možnost použití tohoto kořene, aby se zmírnilo toto nepohodlí.
Ingredience
- 2 lžičky zázvoru
- 1 šálek vody
Způsob přípravy
Nastrouhejte zázvor, po smíchání smíchejte s vodou a vypijte asi 2 až 3 šálky čaje denně.
Užívání analgetik a protizánětlivých léčiv k boji proti menstruační bolesti, jako je Ibuprofen a Paracetamol, je další možností, jak zmírnit tento nepohodlí, které trápí mnoho žen..
Užitečné odkazy:
- Jak zastavit menstruační křeče
- Ananasová šťáva pro menstruační křeče
- Domácí léčba menstruačních křečí
