5 domácích prostředků pro dnu

Některé skvělé domácí léky na dnu jsou diuretické čaje, jako je makrela, jakož i ovocné šťávy obohacené zeleninou..

Tyto složky pomáhají ledvinám lépe filtrovat krev, odstraňují nečistoty, přirozeně bojují proti příznakům dny, což je nemoc, která způsobuje mnoho bolestí kloubů. 

Dobrým tipem, který doplňuje toto přirozené ošetření, je vyhnout se potravinám bohatým na bílkoviny, jako je maso a mořské plody, protože mají tendenci zvyšovat koncentraci kyseliny močové v krvi. Zde je návod, jak připravit nejlepší recepty:

1. Přesličkový čaj

Skvělým domácím lékem na dnu je přesličkový čaj, protože má antartritické a protizánětlivé vlastnosti a navíc posiluje pojivové tkáně, jako jsou vazy, šlachy a chrupavky, což je vhodné pro dnu a jiné typy revmatismu..

Ingredience

• 2 lžičky sušené přesličky
• 1 šálek vody

Způsob přípravy

Umístěte 2 lžičky přesličky a přikryjte 1 šálkem vroucí vody. Potom nechte 10 až 15 minut stát, poté se napněte a vypijte.

Přeslička by neměla být používána déle než 6 po sobě jdoucích týdnů a je kontraindikována u těhotných žen, kojících žen a osob se srdečním nebo ledvinovým onemocněním.

2. Pomerančová šťáva s celerem 

Pomerančová šťáva s celerem je diuretikum, které skvěle pomáhá proti přebytku kyseliny močové v krvi.

Ingredience

• šťáva ze 2 pomerančů
• 1 stonek celeru

Způsob přípravy 

Zmáčkněte pomeranče a smíchejte tuto šťávu s řapíkatým celerem a pak ji vezměte. Tato šťáva by se měla užívat dvakrát denně. 

3. Melounový džus s okurkou 

Další možností diuretické šťávy proti dně je melounová šťáva s citronem a okurkou, a to i díky své diuretické činnosti.

Složení:

• 3 plátky melounu
• Šťáva z 1 citronu
• 1 loupaná okurka

Příprava:

Beat ingredience v mixéru nebo mix a vzít další. Pokud to považujete za nutné, můžete jej napnout a osladit medem, sladidlem stevia nebo hnědým cukrem.

4. Mrkvová šťáva s kokosovou vodou 

Tento další recept na okurkovou šťávu se doporučuje, protože okurka je osvěžující, mineralizující a alkalizující, což v kombinaci s jinými přísadami, jako je mrkev, pomáhá snižovat bolest kloubů a zánět způsobený dnou..

Ingredience

• ½ střední okurky
• ½ střední mrkev
• 1 oranžová
• 1 sklenici kokosové vody

Způsob přípravy

Protlačte oloupanou okurku a mrkev přes odstředivku a poté smíchejte s kokosovou vodou a pomerančovým džusem a brát 3krát denně.

5. Třešňová šťáva s mučenkou 

Třešňová šťáva s mučenkou je skvělým domácím prostředkem pro dnu, protože třešeň je ovoce, které obsahuje pigment zvaný antokyan, který má kromě tmavě červené barvy silné antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které ulevují otok způsobený dnou v kloubech, zmírněním bolesti a usnadněním pohybu. Podívejte se na všechny výhody třešně.

Vášeň navíc obsahuje vitamín C, látku s vlastnostmi, které zabraňují rozvoji problémů s kloubem, což z této šťávy činí vynikající možnost, jak zabránit novým útokům dny.

Složení:

• 100 g třešně
• 1/2 grapefruitu
• ½ mučenky
• 300 ml vody a ledu

Příprava:

Přidejte všechny ingredience do mísiče a dobře promíchejte, dokud nevznikne homogenní směs. Poté přidejte led a podle potřeby oslaďte šťávu trochou Stevie.

Pro tyto výhody pijte nejméně 2 sklenice šťávy denně, abyste dosáhli požadovaného zlepšení, nebo po hlavních jídlech snězte 25 gramů třešní.

Zde je návod, jak jíst k léčbě dny:

DROP feed