Recept na čokoládovou pěnu pro diabetiky

Tento recept na čokoládovou a avokádovou pěnu je kromě toho, že je snadno vyrobitelný, skvělou volbou pro dezert pro diabetiky, protože neobsahuje cukr ani nasycené tuky..

Kromě toho má tato čokoláda a avokádová pěna 182 kalorií na 100 gramů porce a je vynikající alternativou k tradičnímu receptu, který mohou používat i vegetariáni, protože neobsahuje vejce ani mléko.

Ingredience

• 1 zralé avokádo
• 2 polévkové lžíce kakaového prášku
• 2 polévkové lžíce medu
• 2 lžičky mleté ​​skořice
• 1 špetka soli

Způsob přípravy

Přidejte všechny ingredience do mixéru a dobře porazte, abyste vytvořili homogenní krém. Vložte do misek a poté 2 hodiny chlazte.

Tento recept na tmavou čokoládovou pěnu a zdravé avokádo je také bohatý na antioxidanty, což přispívá k kardiovaskulárnímu zdraví, neměli byste však jíst více než jednu šálek této pěny týdně..

Podívejte se na další jednoduché, chutné a zdravé recepty na:

• Diabetes dietní dort recept
• Cukrovka recept na cukrovku
• Cholesterol čokoládový dort recept