Puerperio 10 se po porodu mění v ženském těle

Puerperium je období po porodu, které pokrývá od narození dítěte do návratu menstruace ženy po embargu, které může trvat 45 dní v závislosti na tom, jak se provádí.. 

Puerperium je rozděleno do tří fází:

• Puerperio inmediato: Od 1. do 10. poporodní
• Puerperio tardío: Od 11. do 42. dne poporodní
• Vzdálené Puerperio: Od 43. poporodního dne

Puerperium je také známé jako období ochrany Cuarenteny, po které trvá asi 40 dní.

Během šestinedělí prošla žena mnoha hormonálními, fyzickými a emočními změnami. Během tohoto období musíte mít určitý druh „menstruace“, což je vlastně hojné krvácení, které začíná po porodu a trvá 15 dní a postupně klesá. Zpočátku je krev z živé červené barvy v rozumné barvě a den ode dne barva klesá a barva ztmavne, takže hnědý tón a nažloutnutí úplně zmizí..

Nezbytná péče během šestinedělí

V bezprostředním poporodním období je důležité chodit a chodit v prvních hodinách po porodu s koncem:

• Snížit riziko trombózy;
• Zlepšit střevní tranzit;
• Přispějte do bienestar de la mujer.

Kromě toho musí být žena porodníkem gynekologem viděna 6 nebo 8 týdnů po porodu, aby se zkontrolovalo, zda se děloha správně uzdravuje a zda nedochází k infekci.

Co se děje během šestinedělí?

1. Prsa

Prsa, která byla během embarga poddajnější a bez jakýchkoli obtíží, obecně zůstávají těžší, protože se jedná o dětské lilie. Pokud žena nemůže kojit, může lékař označit lék, který dítě vyschne, pokud dítě potřebuje kojeneckou výživu pod vedením pediatra.

Co dělat: Pro zmírnění nepohodlí prsu můžete každé tři hodiny nebo pokaždé, když se dítě narodí, umístit celou společnost do sine a kojení. Naučte se průvodce pro začátečníky o tom, jak amamantar. 

2. Břicho

Břicho zde zůstává, protože děloha má stále normální velikost, která se každý den zmenšuje a která je docela ochablá. Některé ženy mají oddělení svalů břišní stěny, což je situace zvaná břišní diastáza.

Co dělat: Kojení a používání břišní oblasti k tomu, aby se děloha vrátila do své normální velikosti, a provádění správných břišních cviků pomáhá posílit břicho a bojuje s ochabnutím břicha. Podívejte se na některá cvičení ve videu níže, jak se dítě zbavit a vrátit se k jejímu tvrdému břichu:

Hypopresivní břicha ke snížení břicha Jak zaseknout?

3. Vaginální krvácení

Tajemství dělohy jsou čas od času vyloučena, takže existuje krvácení podobné období, které se nazývá loquios, které je v prvních dnech intenzivnější, ale musí úplně zmizet..

Co dělat: Doporučuje se používat intimní absorbent větší velikosti a větší absorpční kapacity a vždy sledovat barvu a barvu krve, aby se rychle identifikovaly příznaky infekce jako: špatná barva a jasně červená barva po dobu delší než 4 dny. Pokud jsou tyto příznaky přítomny, měli byste navštívit lékaře dříve.

4. Kolika

Při kojení dítěte je normální, může to způsobit kolickou nebo břišní bolest způsobenou kontrakcemi, které způsobí návrat dělohy do normální velikosti. Tento disminuye asi 1 cm za den, proto nepohodlí nesmí trvat déle než 20 dní.

Co dělat: Umístění břišní společnosti na břicho vám může pomoci cítit se pohodlněji, i když žena ne. Pokud jste měli hodně bolesti, můžete si dítě na pár minut vzít z prsu a potom se vrátit, abyste ho milovali, až se zmírní nepohodlí.

5. Nemoc v intimní oblasti

Objevuje se u žen, které normálně porodily s epiziotomií, a je nutné je uzavřít stehy. Každá žena, která se narodila, má změny v její vagíně, která se v prvních dnech po narození stále více rozšiřuje.

Co dělat: Oblast omyjte vodou a třikrát denně ji omývejte, asijské koupele neužívejte dříve než 1 měsíc. Obvykle se region rychle uzdraví a za 2 týdny musí nepohodlí úplně zmizet.

6. Inkontinence moči

Najednou jsou schopni pracovat, ale je obtížné plně ovládat pozdrav potrubí, v pantalonech jsou pozorovány netěsnosti. Je to normální poporodní, zvláště pokud máte normální porod, ale může se to také stát u těch, kteří měli císařský řez.

Co dělat: Provedení cvičení Kegel je vynikající způsob, jak normálně ovládat orine. Podívejte se, jak jsou tato cvičení prováděna proti močové inkontinenci.

7. Jizva císařského řezu

Jizva císařského řezu se musí kontrolovat denně, stehy se obvykle odstraňují do 8 dnů a žena se může normálně umýt.

Co dělat: Nošení břišní ortézy může pomoci snížit nepohodlí v oblasti jizvy, stejně jako použití léčivé masti, která by měla být aplikována 2 až 3 krát denně, a pomoci tak nechat jizvu co nej diskrétnější. V některých případech může nastat jizva, která je seromem, která musí být odstraněna odtokem umístěným sestrou. Více o seromu.

8. Menstruación

Návrat menstruace závisí na tom, zda vás žena miluje. Pokud kojíte výhradně během menstruace, trvá to přibližně 6 měsíců, ale je nutné používat antikoncepční metody, aby během tohoto období nedošlo k otěhotnění. V případě, že žena není milenkou, menstruace se vrací přibližně za 1 až 2 měsíce.

Co dělat: Zkontrolujte, zda krvácení po porodu nemá normální vzhled, a dokonce, když vám to lékař nebo zdravotní sestra řekne, použijte antikoncepční metodu. V průběhu menstruace je nutné si při příštím jmenování zapsat lékaře. Vím, že se obáváte krvácení v příspěvku.

9. Antikoncepční metody

Použití antikoncepčních metod by mělo být projednáno s lékařem.

Co dělat: Žena mohla vzít antikoncepční pilulku znovu do 15 dnů po narození dítěte, podle pokynů lékaře.

10. Sexuální vztahy

Doporučuje se mít 40 dní po narození dítěte sexuální vztahy, po uzdravení dělohy se žena cítí lépe a nehrozí žádné riziko infekce. 

Co dělat: Přesto, že nesmí docházet k žádnému proniknutí, je možné během tohoto období zachovat intimitu partnera. Do cvičení, která bojují s močovou inkontinencí, také pomáhají zlepšit libido a zlepšit intimní kontakt.